sağlık Haberleri
Son noktayı koyalım: Ekmek yemeli miyiz?Özellikle diyet yaparken, daha az kalori tüketmek için ekmeğin kadınlar ve erkekler tarafından en aza indiirldiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, doğru ekmek kullanımı hakkında bilgi veriyor.
Bir dilim pasta diyeti bozar mı?İkram edilen ince bir dilim pastaya hayır diyemeyip diyetinizi mi bozdunuz? Peki bu durumda ne yapmalısınız?
Baharda enerjinizi yüksek tutacak önerilerDoğanın uyanışına metabolizmanızın uyumunu kolaylaştıracak öneriler!
Kudret narının faydalarını öğreniyoruz!Kudret narı nelere iyi gelir?
Bahar gelince bize ne oluyor?Liv Hospital'dan Uzman Klinik Psikolog İrem Can Esenkaya bahar depresyonunu ve nasıl atlatılacağını anlattı.
Anasonun 20 faydası sizi şaşırtacak!Mideden bağırsağa, ciltten adale ağrılarına birçok alanda vücudunuza yarar sağlayan anasonun ve yağının size iyi gelecek tüm karışımlarıyla veriyoruz.
Mite'lar nasıl yok edilir?Hastalıklara yol açan, ev tozu akarı olarak bilinen mite’lardan korunmak için bu önerilere dikkat!
Kadınlarda aşırı tüylenme nedenleri ve tedavileri!ART Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy kadınlarda aşırı tüylenme sorunu hakkında bilgi veriyor!
Aşık değilken de kalbinizi hatırlayın!Sağlıklı beslenme, biraz hareket ve düzenli kontrol ile kalp hastalıklarından korunmak elinizde!
Erkek Kalbini Korumanın Yolları!İnsanın yaşam kalitesini bozan ve iş verimini azaltan koroner kalp hastalığı, erkeklerde daha sık görülüyor. Gelişmiş ülkelerde olduğu gibi ülkemizde de yaygınlaşan hastalığın nedenlerini ve en etkin korunma yöntemini Prof. Dr. Günsel Şurdum Avcı anlatıyo
Açlık krizleriniz diyetiniz için ne söylüyor?Diyet yaparken karnınız guruldadığında ne yemek istediğiniz beslenme şeklinizle ilgili küçük bir sır verebilir!
Açlık krizleriniz diyetiniz için ne söylüyor?Diyet yaparken karnınız guruldadığında ne yemek istediğiniz beslenme şeklinizle ilgili küçük bir sır verebilir!Aniden bastıran tatlı krizleri size neyi işaret ediyor?
Sosyal depresyon kapıda!İçinde bulunduğumuz sorunlara yenik düşmeyip, kendimizi güçlendirmemiz gerektiğini belirten Prof. Dr. Erdem Yeşilada, “Özellikle melisa ve sarı kantaron çayları bu dönemi kolay atlatmanızda size yardımcı olacak” diye açıklıyor.
Kansere karşı öneleminizi alın!Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. N.Faruk Aykan sağlıklı bir yaşam ve kanserden korunmak için püf noktalarını anlatıyor.
Ne kadar değil, nasıl uyuduğunuz önemli!Yetersiz ve kalitesiz bir uyku vücut sağlığını ve duygusal dengeyi olumsuz etkiliyor
Yorgunluğu yok eden besinler!Şimdi bu dediklerimiz sayesinde yorgunluğunuzu olduğunuz yere bırakacak, oradan uzaklaşacaksınız!