sağlık Haberleri
Kızılcığın faydalarına şaşıracaksınız!Sonbaharla birlikte kendini gösteren kızılcık, meyvesinden yaprağına şifa saçıyor. Yapılan araştırmalar kızılcığın kanser, kalp krizi gibi birçok önemli hastalığın önüne geçtiğini gösteriyor.
Kilo vermek isteyenlere Taylan Kümeli'den öğütler!Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli ile yoğun çalışma temposunda nasıl beslenmek gerektiği hakkında bir söyleşi gerçekleştirdi. Kümeli, kilo vermek isteyenlerin üzerinde durması gereken noktaları anlattı.
Kilo vermek isteyenler kaslara dikkat!Taylan Kümeli uyarıyor: Kaslar azaldıkça, yağ yakımı güçleşir!
İnsan vücudu hakkında bilinmeyen 7 garip şey!Vücudun mucizeleri karşısında hayrete düşüp, bazı fizyolojik olaylara anlam veremiyor musunuz? İşte insan vücudu hakkında bilmediğiniz 7 ilginç gerçek!
İnsan vücudu hakkında bilinmeyen 7 garip şey!Vücudun mucizeleri karşısında hayrete düşüp, bazı fizyolojik olaylara anlam veremiyor musunuz? İşte insan vücudu hakkında bilmediğiniz 7 ilginç gerçek!
Üzümün inanılmaz 11 faydası!Yaz güzeli üzümle doğal detoks sezonunu açıyoruz. Yararı sadece bu kadar mı? Elbette hayır! Kalp hastalarından hamilelere kadar herkese bir salkım üzüm gerekiyor.
Diyette süt ürünleri tüketmenin 7 yolu!Süt ve süt ürünleri diyet yaparken en büyük yardımcımız oluyor. İşte rejim yaparken süt ürünleri tüketmenin 7 yolu!
Günde ne kadar şeker tüketmek gerekiyor?Fazla şeker tüketimi erken yaşlanmaya neden oluyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, şeker tüketimiyle ilgili bilmeniz geekenleri anlattı.
Günde ne kadar şeker tüketmek gerekiyor?Fazla şeker tüketimi erken yaşlanmaya neden oluyor.
Diyette süt ürünleri tüketmenin 7 yolu!Süt ve süt ürünleri diyet yaparken en büyük yardımcımız oluyor. İşte rejim yaparken süt ürünleri yemenin 7 yolu!
Erkeğin imajını erkeklik hormonu bozuyor!Günümüz erkeklerinin dış görünüşleriyle ilgili en önemli estetik kaygısı, saçlarıyla ilgili. Son yıllarda genç erkeklerde de giderek artan saç dökülmesinin nedeni olarak pek çok dış faktör etkili olsa da aslında sorunun kökeninde erkeklik hormonu yatıyor.
Karbonhidrat yemek için 7 sağlıklı neden!Sağlıklı beslenmenin bir parçası olan karbonhidratlardan korkmanıza gerek yok! İşte karbonhidrat tüketmek için 7 sağlıklı neden...
Meyve suyu buzlarıyla serinleyin!Yoğun sıcaklar vücuttaki sıvı miktarı azaltırken uzmanlar kaybolan mineral ve vitaminler için meyvu suyu tüketimini öneriyor. Sıcak havanın panzehiri olan meyve suyu buzlarıyla eğlenceli içecekler hazırlamak mümkün…
Kuruyemişlerin mucizeleri şaşırtıyor!Özellikle uzun akşamların vazgeçilmez eğlencesi kuruyemişlerin tam bir sağlık dostu olduğunu biliyor muydunuz? Hangi kuruyemiş hangi hastalığa iyi geliyor hep birlikte inceleyelim.
Gebelikte mide şikayetlerine karşı önlemler!Memorial Ankara Hastanesi kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Nesrin Fener, hamilelikte mide şikayetleri hakkında bilgi verdi.
Sağlıksız dişler kalbe zarar!Diş etinden bulaşan bir bakteri bile kana karıştığında, yaşamsal risklere yol açabiliyor…