sağlık Haberleri

Kilo verirken cilt sarkmalarına dikkat edin! Zayıflama macerasının gizli düşmanı, cilt sarkmasıyla baş etmenin 7 yolunu sizler için araştırdık!

Bikram Choudhury tarafından geliştirilen, 40° sıcaklıkta yapılan bu yoga metodu, vücudu yenilemenin en eğlenceli ve yeni yolu!

Anna Kaisers'in yüksek yoğunluklu egzersizleri Shakira'nın favorisi! İşte vücudu hızla şekillendiren egzersizler...

Anna Kaisers'in yüksek yoğunluklu egzersizleri Shakira'nın favorisi! İşte vücudu hızla şekillendiren egzersizler...

Ünlülerin spor eğitmenleri bu yiyecekleri asla yemiyor! İşte Hollywood'un sağlıklı yaşam ve spor grularının yasaklı besinler listesi!

Ünlülerin spor eğitmenleri bu yiyecekleri asla yemiyor! İşte Hollywood'un sağlıklı yaşam ve spor gurularının yasaklı besinler listesi!

Çok farkında olmasak da, aslında keçiboynuzu her kadının mutfağında bulunması gereken bir sağlık deposu.

İş dönüşü sporu aksatma bahanelerinize son veren 8 spor tüyosunu sizin için derledik! İşte akşam spor yapmanıza yardımcı 8 tüyo!

İş dönüşü sporu aksatma bahanelerinize son veren 8 spor tüyosunu sizin için derledik! İşte akşam spor yapmanıza yardımcı 8 tüyo!

Virüslerden, enfeksiyonlardan ve hastalıklardan korunmak için bu yiyecekler şart!

Virüslerden, enfeksiyonlardan ve hastalıklardan korunmak için bu yiyecekleri yiyerek bağışıklık sistemini güçlendirmek gerek!

Kahvaltıda yapılan hatalar zayıflamak isterken kilo almanıza neden olmasın!

Kilo vermek için size söylenen eski yöntelerden kurtulun... İşte eski zayıflama stratejilerinden daha etkili 6 yeni kilo verme stratejisi!

Kilo vermek için size söylenen eski yöntemler değişiyor olabilir... İşte eski zayıflama stratejilerinden daha etkili 6 yeni kilo verme stratejisi!

M-Onep Klinikleri Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, konsantrasyonunuzu ve enerjinizi yükseltecek öneriler sunuyor.

M-Onep Klinikleri Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, konsantrasyonunuzu ve enerjinizi yükseltecek öneriler sunuyor.