sağlık Haberleri

Kerevizin 20 faydası sizi şaşırtacak!

Kerevizin faydaları o kadar çok ki, onu sevmeyenler bile daha fazla tüketmek isteyecek! Cinsel gücü arttırmadan, kanı temizlemeye 19 faydasını öğrenelim!

Canınız sık sık tatlı istiyorsa bunları deneyin!

Akşama doğru şeker krizi başlıyorsa size detoksun ne olduğunu yeniden hatırlatalım. Dilara Koçak vücudumuz için fazla şekeri nasıl atacağımızı anlatıyor.

Diyete psikolojik yaklaşım nasıl olmalı?

Humanite Psikiyatri Tıp Merkezi Direktörü Prof.Dr.Sedat Özkan, yeme davranışının psikolojik etkisi ve Psiko-Diyet hakkında bilgi veriyor.

Aşure yemek nelere iyi gelir?

Şimdi sizlere o lezzetli aşurenin içeriğindeki tüm yararları söyleyeceğiz! İşte aşurenin faydaları...

Kendinizi şımartmanız için 5 neden!

Kendinize özen göstermek için bir bahaneye ihtiyaç duymayı beklemeyin! İşte kendinize bakım yapmak ve güzelleşmek için 5 geçerli sebep...

Vücudunuzun ihtiyacı olan 9 Phytonutrient !

Sizler için doğanın insanlara sunduğu doğal ecza deposu Phytonutrientleri araştırdık! İşte faydalı Phytonutrientler ve Phytonutrient bakımından zengin besinler!

Turpun mucizevi 15 faydası!

Turp gibi olmak için turbun faydalarından yararlanalım, en büyük hastalıklardan korunalım!

Turpun faydaları nelerdir?

Turp gibi olmak için turbun faydalarından yararlanalım!

Gripte antibiyotik kullanır mı?

Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Şirin, gribe dair doğru bilinen yanlışları açıklıyor.

Karnabaharın 10 mucizevi faydası

Karnabaharın faydalarını Diyetisyen Özlem Sert Aydın anlatıyor.

Kahvaltıda yememeniz gereken 7 şey!

Günün ilk ve en önemli öğünü kahvaltıda bunları yemeden 2 kez düşünmelisiniz! İşte kötü kahvaltı alışkanlıkları...

Sağlık deposu: Karnabahar

Karnabaharın faydalarını Diyetisyen Özlem Sert Aydın anlatıyor.

Kahvaltıda yememeniz gereken 7 şey!

Günün ilk ve en önemli öğünü kahvaltıda bunları yemeden 2 kez düşünmelisiniz! İşte kötü kahvaltı alışkanlıkları...

Limon yeşil çaya mucize katıyor!

Yeşil çay, zayıflamada yağların vücuttan atımını kolaylaştırmak ve metabolizmayı hızlandırmak için, günde iki kez tüketilmeli, bir de limonla birleşince mucize bir içecek oluyor.

Sabah meyve yemenin sağlık faydaları!

Günün erken saatlerinde tüketilen meyvelerin sağlığınıza katkısı büyük! İşte Sabah ve erken saatlerde tüketilen meyvenin sağlık faydaları...

Diyete başlamadan önce bilmeniz gereken 6 şey!

Sağlık uzmanları kilo vermeye başlamadan önce bazı şeyleri bilmenizi istiyor. İşte bilinçsizce diyete başlamadan önce bilmeniz gereken 6 şey!

Çok Okunanlar