sağlık Haberleri
Işıklı ortamda uyumanın 6 zararı!Akşam saatlerinde evdeki tüm ışıkları açıyor ve uyurken odanızdaki ışığı söndürmüyor musunuz? İşte geceleri aydınlık ortamda bulunmanın sağlığa kötü etkileri.
Kulak çınlaması sandığınız kadar masum değil!Kulak çınlamasının birbirinden farklı sağlıksal nedenleri olduğu gibi kendi yapabileceğiniz bazı azaltma yöntemleri veya doktorla görüşerek uygulatabileceğiniz farklı tedavi şekillerinin olduğunu belirten KBB Uzmanı Op. Dr. Celal Ünver, anlatıyor.
Yemek sırasında ve sonrasında bu 10'luya dikkat!Fit kalmak ve en önemlisi sağlığınızı korumak için yemek yedikten sonra dikkat etmeniz gereken bazı noktalar var.
Kimler şişman sınıfına giriyor?Şişmanlığın derecesini ölçen bir formül var mı? Bazı kişiler su içse yarıyor? Bu kişiler nerede hata yapıyor?
Bu eksiklik kansere neden oluyor!Çocuk Sağlığı Hastalıkları, Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Doçent Doktor Akgül Akpınarlı Antony, D vitamini eksikliğinin zararlarını, bu vitaminin eksikliğinin vücudumuzda yarattığı rahatsızlıkları ve D vitamini eksikliğinin nasıl giderileceğini anlattı.
Soğuk suyla duş almanın şaşırtan 7 faydası!Soğuk suyla duş almanın sağlığınız için faydalı olduğunu biliyor muydunuz? İşte soğuk duşların 7 sağlık faydası!
Soğuk suyla duş almanın 7 faydası!Soğuk suyla duş almanın sağlığınız için faydalı olduğunu biliyor muydunuz? İşte soğuk duşların 7 sağlık faydası!
Yemekten sonra yapılması gerekenlerSağlığı korumak için yemekten sonra bu 10'Luya dikkat edin!
Kan dolaşımı yavaşlarsa ne olur? Hızlandırmak için ne yemeli?Buzdolabınızda yer açın! Yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak isteyenler için, kan dolaşımını hızlandıracak mucizevi bitkileri derledik.
Sonbaharda süt içmek neden gerekli?İçinde bulunduğumuz sonbaharla birlikte artan hastalıkların risklerinin çaresi, içeriğinde bulunan 40’tan fazla besin öğesi ile bağışıklık sistemini de güçlendiren sütte saklı.
Şişman diye kime derler?Şişmanlığın derecesini ölçen bir formül var mı? Bazı kişiler su içse yarıyor? Bu kişiler nerede hata yapıyor?
Balık yağının bilimle kanıtlanmış yararları...Balık yağının kalbinize iyi geldiğini zaten biliyorsunuz fakat, balık yağının sağlıktan güzelliğe, tahmin edemeyeceğiniz daha birçok faydası var. Vücudunuz için inanılmaz derecede yararlı Omega-3 yağ asitlerini ton balığı, mersin balığı, lüfer, sardalye,
Kilo vermeye yardımcı besin takviyeleri!Kilo verme maceranızdabesin takvitelerinden biraz destek almaya ne dersiniz?İşte kilo vermeyi kolaylaştıran besin takviyeleri...
Nefes darlığı, öksürük, balgam varsa dikkat!Memorial Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. İlkay Keskinel, KOAH hastalığında erken tanının önemi hakkında bilgi verdi.
Kilo almanızın nedeni yemekler olmayabilir!Memorial Hizmet Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr. A. Ender Yılmaz, kilo alımına neden olabilecek hastalıklar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
Kilo artışının sebep olan hastalıklar!Kilolarınız fazla yemekten kaynaklanmıyor olabilir...