sağlık Haberleri
Vücudunuzun verdiği garip tepkilerin farkında mısınız?Vücudumuzun bazı kusurlarıyla barışık yaşadığımızın farkında mısınız? İşte vücudumuzun verdiği tuhaf tepkiler!
Sakız çiğnemek beyine nasıl etki ediyor?Araştırmalar gösteriyor ki, sakız çiğnemek beyine son derece faydalı!
İnsan vücudunun garip tepkileri!Vücudumuzun bazı tepkilerini önemsemesek de her zaman neden kaynaklandıklarını merak etmişizdir. . İşte insan vücudunun soğan doğrarken ağlamak gibi garip tepkileri
Diyetteyken kendinize söylememeniz gereken 10 şey!Zayıflamaya çalışıyorsanız bazı düşünceleri mutlaka aklınızdan çıkarmanız gerek! İşte diyet yaparken kendinize asla söylememeniz gereken 10 şey!
Sağlıklı olmak isteyen derhal soyunsun!Dünyanın en iyi kanser uzmanlarından, Neil Young, Lance Armstrong ve ve Dennis Hopper gibi ünlülerin tedavilerini üstlenen Dr. David Agus, uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırlarını açıkladı.
Sağlıklı yaşamın sırrı soyunmakta saklı!Sağlığınınızı güçlendirecek alışkanlıklar...
Diyetteyken kendinize söylememeniz gereken 10 şey!Zayıflamaya çalışıyorsanız bazı düşünceleri mutlaka aklınızdan çıkarmanız gerek! İşte diyet yaparken kendinize asla söylememeniz gereken 10 şey!
Daha fazla kalori yakmanın 5 yolu!Spor salonunda daha fazla kalori yakmanın basit ve etkili yöntemlerini sizler için araştırdık. İşte egzersiz yaparken daha fazla kalori yakmanızı sağlayan 5 şey!
Bozanın daha önce duymadığınız faydaları!Muhteşem bir lezzete sahip olmasının yanı sıra tam bir şifa deposu olan bozanın bilmediğiniz faydaları...
Beyninize tokluk sinyalini nasıl gönderirsiniz?İştahınızı bastıramadığınız durumlarda kendinizi midenizin kölesi olmaktan kurtarın. Beyninize tok sinyali göndererek yemek yeme isteğinizi bastırın!
Karaciğeri bunlarla temizliyoruz!Vücudumuzun en önemli organlarından biri olan karaciğere şimdi söyleyeceğimiz 10 besinle hakettiği önemi vereceğiz.
Pirincin kadın sağlığındaki önemli rolü!Beslenme araştırmacıları, düşük karbonhidrat diyeti modasının, kadınların folat düzeylerindeki düşüşün olası nedenlerinden biri olduğuna işaret ediyor. Kadınlar, aynı zamanda vücuttaki demir azlığının neden olduğu demir eksikliği anemisine de yatkın.
Diş sağlığında doğru bilinen 10 yanlış!Memorial Suadiye Tıp Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü’nden Dt. Aslı Tapan, diş sağlığı hakkında yanlış bilinenleri anlattı.
Tüm vücudunuzu güzelleştiren yiyecekler!Hangi yiyecek neye iyi gelir?
Kadınlara ve erkeklere ünlü diyetisyenden önemli tavsiye!Yıllar geçse de takvimden, vücudunun genç ve güzel kalması senin elinde. Nasıl mı? Bu kış mutfağını gerçek bir güzellik merkezine dönüştürmeni istiyoruz.
Geceleri odanızdaki ışık sağlığınızı mahvediyor!Akşam saatlerinde evdeki tüm ışıkları açıyor ve uyurken odanızdaki ışığı söndürmüyor musunuz? İşte geceleri aydınlık ortamda bulunmanın sağlığa kötü etkileri.