Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, soğuk hava koşullarında bağışıklığı güçlendirecek ve hastalıklara karşı koruma sağlayacak basit ama yararlı formüller öneriyor.
Kardiyo egzersizleriyle ilgili yanlış bilinenler!Çevrenizdekilere spor yaptığınızı söylediğinizde her kafadan bir ses çıkar ve sizi yanlış yönlendirirler. İşte kardiyo egzersiziyle ilgili yanlış bilinenler!
2015 yılında sağlıklı yemekler pişirinYeni yıl kararlarınız arasında daha sağlıklı yemekler yapıp yemek de var mı? Muhtemelen vardır, o zaman bu haber tam size göre!
2015 yılında sağlıklı yemekler pişirinYeni yıl kararlarınız arasında daha sağlıklı yemekler yapıp yemek de var mı? Muhtemelen vardır, o zaman bu haber tam size göre!
Kahvaltı yapmadığınızda ne oluyor?Beslenme Uzmanı İpek Ağaca, kahvaltı yapmayan kişilerin taşıdığı riski anlatıyor.
Taylan Kümeli'nin zayıflamak için önerdiği meyveler!Ünlü diyetisyen sağlıklı şekilde kilo vermek için kahvaltıda 3 meyve öneriyor!
Gastritin belirtileri ve tetikleyici etkenler!Tedavi edilmezse kronikleşerek mide kanserine doğru giden bu hastalığa karşı önleminizi alın!
Hazmı kolaylaştırmak için ne içmelisiniz?Şeker barındırmaması bakımından özellikle şeker hastalarına tavsiye edilen bu içecek, yemeklerde hazmı kolaylaştırıyor.
'Ben verem olmam' demeyin!Verem hastalığına yakalanmak ne yazık ki sandığınızdan daha kolay. İşte dikkat etmeniz gerekenler...
Ender Saraç'tan ElmaElma'ya özel tavsiyelerEnder Saraç ile editörlerimizden Merve Evren'in yaptığı röportajı kaçırmayın...
Gülün sağlığa faydaları!20.yüzyıldan modern tıbba kadar gülün hasta tedavisinde ilaç olarak kullanıldığını biliyor muydunuz?
Ender Saraç'tan ElmaElma'ya özel tavsiyelerEnder Saraç ile editörlerimizden Merve Evren'in yaptığı röportajı kaçırmayın...
Kahkaha atınca bakın ne oluyor!Yeni yılın en güzel haberlerinden biri bilim dünyasından geldi.
Gülün sağlığa faydaları....A'dan Z'ye gül rehberi!
Basit yöntemlerle ofiste forma girinOfiste otura otura kilo alıyorum demeyin! İş yerinde yapılabilecek kolay egzersiz hareketleri...
Basit yöntemlerle ofiste forma girinOfiste otura otura kilo alıyorum demeyin! İş yerinde yapılabilecek kolay egzersiz hareketleri...