sağlık Haberleri
Yetersiz uykunun vücutta yarattığı 7 zarar!Özellikle beyin hücrelerimizin dinlenmesi ve kendini yenilemesi için kaliteli bir uyku çekmek şart!
Kanserden korunmak için eti neyle tüketmeli?Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek, kanserden korunma ve mücadelede beslenmenin gücü hakkında bilgi verdi.
Psikolojik ağrılara dikkat edin!Vücudumuzun değişik yerlerinde ortaya çıkan ağrılar her zaman fizyolojik nedenlerden kaynaklanmıyor. Kimi zaman ağrıların nedeni psikolojik olabiliyor.
Yetersiz uykunun vücutta yarattığı 7 zarar!Düzenli uyku size sağlık katar...
Kilo vermek için akşam yapmanız gereken 6 şey!Şişkinliği önlemek ve kilo vermeyi hızlandırmak için geceleri neler yapabileceğinizi biliyor musunuz? İşte kilo verdiren ve şişkinliği önleyen 6 yöntem…
Kabızlığa karşı ideal yiyecek!Beslenme uzmanı İpek Ağaca, hem kökü hem de sapı son derece faydalı olan yiyeceği anlatıyor.
Hangi besinler beyni nasıl etkiliyor?Fonksiyonel tıp nörologları beslenme biçiminizi değiştirerek hastalıkların üstesinden gelebileceğinizi söylüyor. Hastalıklarınızın tedavisi çatalınızın ucunda olabilir!
Hangi besinler beyni nasıl etkiliyor?Fonksiyonel tıp nörologları beslenme biçiminizi değiştirerek hastalıkların üstesinden gelebileceğinizi söylüyor. Hastalıklarınızın tedavisi çatalınızın ucunda olabilir!
Leke tedavisinde karbon peeling yöntemi!Cilt tedavisinde son dönemlerde öne çıkan ‘Karbon peeling’ yöntemi sayesinde; sivilce izleri, lekeler, kırışıklık ve sarkmalarda tek seansta bile başarılı sonuçlar elde edilebiliyor.
Sabah bunları yapın hayatınız değişsin!Sabah nasıl kalktığınız, neler yaptığımız hayatımızı olumlu veya olumsuz yönde etkiliyor. Siz mutlu olmak istiyorsanız bunları yapın!
Çocuklarda en sık görülen hastalığa karşı öneriler!Çocuk Alerji ve İmmunoloji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, çocuğunuzun sağlığı için dikkat etmeniz gereken noktaları anlattı.
Kalp doktorlarından 10 sağlık tavsiyesi!Kalp sağlığınız için endişelenmeyin. Sizler için kalp doktorlarının yakınlarına verdiği tavsiyeleri araştırdık. İşte doktorların bilmenizi istediği 10 şey!
Kilo verdiren yiyeceklerde 2015'te öne çıkanlar!Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, kadın ve erkeklere göre in & out besin haritasını çıkartırken, 2015 yılında en çok tercih edilecek besinlerin de listesini veriyor.
Beslenmede eksilen besin maddelerine dikkat!Beslenmenizde bu besin maddelerinin eksikliğine dikkat edin! Vitamin ve mineralleri size fayda sağlayacak miktarlarda tüketmek sağlığınız için yapabileceğiniz en öenmli şey!
Şeker beyninizi nasıl etkiliyor?Tatlı bir şeyler yediğinizde daha fazla şeker tüketmek isteyebilirsiniz. Peki neden? İşte şekerin beyninize olan etkisi…
Çorba içmenin faydalı sebepleri!Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden olan çorbanın faydaları saymakla bitmiyor...