sağlık Haberleri

Hiç aklımıza gelmeyecek şeyler bakın kalp sağlığımızı nasıl etkiliyor...

Vücudumuza faydalı bakteriler sağlayan ve metabolizmamızı güçlendiren probiyotik bakterileri yakından tanıyalım...

Hiç aklımıza gelmeyecek şeyler bakın kalp sağlığımızı nasıl etkiliyor...

Vücudumuza faydalı bakteriler sağlayan ve metabolizmamızı güçlendiren probiyotik bakterileri yakından tanıyalım...

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, soğuk havalarda görülen öksürük, anjin, bronşit gibi hastalıkların tedavisinde hangi meyve suyunu öneriyor?

Potasyum sağlığımız için büyük önem taşıyor...

Potasyumun vücudumuzdaki başlıca görevleri nelerdir, hangi yiyeceklerde bulunur, eksikliği nelere yol açar?

Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi için bu vitaminleri eksiksiz alması gerekiyor...

Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi için bu vitaminleri eksiksiz alması gerekiyor...

Özellikle kilo verme dönemlerinde başımıza sık sık gelen abur cubur yeme krizlerinde bu yollarla kurtulun.

Kışın vücut direnci düşmeye başladığı için, vücut aldığı enerjiyi öncelikle direnç kazanmaya harcıyor ve yağ yakımı ikinci planda kalıyor.

Medical Park Uşak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceren Döğerli, vücut direncini arttırıp hastalıklardan koruyacak öneriler sunuyor.

Özellikle kilo verme dönemlerinde başımıza sık sık gelen abur cubur yeme krizlerinde bu yollarla kurtulun.

Prof. Dr. Ayhan Temiz, vitamin ve mineraller yönünden zengin olan tarhananın çok önemli özelliklerini anlattı.

Antioksidan barındıran bu yiyecekler vücudu genç tutarak yaşlanmayı önlediği gibi, kanser ve kalp hastalıklarından korunmaya da yardımcı oluyor.

Dayanılmaz bir hal alan kas ağrılarından nasıl kurtulabiliriz? Okan Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa anlatıyor.