Ayaklardaki kan akışını yavaşlatmaya neden oluyor. Peki diyabette ayak bakımı neden önemli, ayak bakımı nasıl yapılır? İşte tüm detaylar...
9 basit kural ile yaşam kalitenizi arttırın!Yaşam kalitesini arttırmanın yolları neler? Sağlıklı yaşam farkındalığı ve bilinçli bir tüketici olmak istiyorsanız bu 9 önemli kuralı hayatınızdan çıkarmayın!
Omuz masajı yaptırmak bakın neye sebep oluyor!Omuz ağrısının nedenleri neler? Omuz ağrısı nasıl geçer? Omuz masajı sağlıklı mı?Uzmanlar uyarıyor! Bilinçsizce yapılan masajlar ağrıyı arttırıyor.
Reflüyle baş etmek için bu besinlere dikkat!Yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen reflü belirtileri neler? Reflü tedavisi nasıl olur? İşte reflü hakkında merak edilen ve uzak durulması gereken besinler
İşte alerjiye sebebiyet veren besinler!Besin alerjisi neden olur? Nasıl anlaşılır? Nasıl tedavi edilir? Tüm merak edilen soruların detaylı yanıtlarına içeriğimizden ulaşabilirsiniz.
Bu etkenler melatonin hormonunu azaltıyor!Melatonin hormonu nedir? Melatonin hormonunu azaltan etkenler nelerdir? İşte en güçlü antioksidan olan melatonin hormonuna dair tüm merak edilenler!
Yeşilçam'ın yıldızı hayattaki en büyük korkusunu açıkladı!Yeşilçam'ın efsane ismi Fatma Girik geçtiğimiz günlerde geçirdiği ameliyatla sevenlerini korkutmuştu. Hayattaki en büyük korkusunu itiraf etti!
Sık sık gözde sulanma oluyorsa dikkat!Gün içerisinde hepimizin başına gelen göz akıntısı neden olur hiç merak ettiniz mi? Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İskender Akın Solmaz açıkladı!
Dışarda tavuk döner yiyenler aman dikkat!Uzmanlar uyarıyor! Açıkta satılan tavuk döner gibi gıdalar sağlığı tehdit ediyor! Peki neden! İşte açıkta satılan ürünlerin sağlığa olan zararları!
Bahar aylarında artan göz alerjisi bakın neye sebep oluyor!Göz alerjisi nelere yol açar? Göz alerjisinden koruna yolları neler? İşte bahar ayının gelmesiyle birlikte artan göz alerjisine dair tüm merak edilenler!
Gün içerisinde sık sık bilek ağrısı yaşıyorsanız...Genellikle bilek ağrısı olarak tarif edilen ve tıpta 'Karpal Tünel Sendromu' olarak adlandırılan bu rahatsızlık neden olur? Tedavi yöntemleri neler?
Ramazanda ağız kokusu rahatsız ediyorsa...Ramazan ayında uzun süreli bir şey yiyip içmeme iltihaplı ve çürük dişlerin ağız kokusuna neden oluyor. Peki Ramazanda ağız ve diş bakımı nasıl olmalı?
Sağlıklı beslenmenin 9 önemli kuralı!Yaşam kalitesini arttırmanın en önemli adımlarından biri beslenmeden geçiyor. Sağlıklı beslenme programı nasıl olur, ne yemeli? İşte 9 altın kural!
Meme kanseri riskini azaltmak istiyorsanız...Uzmanlar uyarıyor! Düzenli egzersiz son yıllarda en çok karşılaşılan kanser türlerinden biri olan meme kanserini önlüyor. İşte nedeni!
Demir eksikliğini gidermenin en kolay formülü burada!Demir eksikliği nasıl giderilir? Demir eksiliğini gideren besinler neler? Tüm merak edilen soruların yanıtları elmaelma'da bulabilirsiniz.
Variste estetik tedavi yöntemleri neler?Variste estetik tedavi yöntemleri neler? Kalp ve Damar hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk'ten damar tıkanıklığı hakkında merak edilenleri öğrendik.