regl ağrısı Haberleri

Ayak masajının faydaları nelerdir? Havasız ayakkabının içerisinde bedeni tutan ayakları dinlendirmek için yaptığımız ayak masajının regl ağrısına da iyi geliyor

Muz çiçeği nasıl kullanılır? Muz çiçeğinin faydaları nelerdir? Anne sütünü arttırmaya yardımcı olan muz çiçeği hakkında merak edilenler ve faydaları...

Regl ağrısına ne iyi gelir? Regl ağrısı için bitkisel çözümler nelerdir? Dağ çayı regl ağrısı için birebir. Peki dağ çayı nasıl hazırlanır? İşte cevabı...

Regl gecikmesi neden olur? Regl gecikmesinin kilo ile ilgisi var mıdır? İşte düzensiz giden regl dönemleriniz olabilecek sebepleri...

Kadınlar regl döneminde sinirli olur? Regl döneminde kadınların hangi hormonlarında değişiklikler olur? İşte cevaplar...

Regl olmadan önce kadınlar vücutlarının hassas noktalarında şişkinlik yaşarlar. Peki regl şişkinliğine neler iyi gelir? Nelerden uzak durulmalı?

Kulaktan dolma bilgilerle regl iken banyo yapılmaması gerektiği söylenir durulur. Peki işin uzmanları regl iken banyo yapmaya ne diyor? İşte sorunun cevabı...

Regl ağrısını geçiren ped üretildi. Topraktaki bazı elementlerle üretilen nano teknolojik pedin bakterileri yok ederek regl ağrılarını azalttığı ileri sürüldü.

Regl ağrısını azaltmak için nefes çalışması nasıl yapılır sorusunun yanıtı Fizyoterapist Zeynep Seyran'la yaptığımız video çalışmasında bulabilirsiniz.

Regl ağrısını azaltmak için nefesinizi kullanabilirsiniz. Fizyoterapist Zeynep Seyran ile kronik pelvik ağrıya karşı nefes çalışmaları yaptık.

Premenstrüel Sendrom nedir? Regl döneminde yaşadığınız sıkıntılar sizi tanınmaz hale getiriyorsa aman dikkat. Psikolog Zeynep Tatarer yazdı.