ramazan Haberleri
Ramazan'da sıvı kaybını böyle önleyin!KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Levent Gürkan sıvı alımının önemini ve ramazanda sıvı kaybının zararlarını anlatıyor.
2015 Ramazan 17. gün iftar menüsü!Ramazan sofralarınızı zenginleştirecek iftar yemekleri tarifleri ELMAELMA'da!
3 Temmuz 2015 İftar menüsü tarifleri (16. gün)Razaman menüleriniz için lezzetli iftar tarifleri ELMAELMA'da!
2015 Ramazan iftar menüsü tarifleri (15. gün)İftar sofralarınızı zenginleştirecek ramazan menüsü tarifleri ELMAELMA'da...
Oruçluyken dişiniz ağrırısa bunları yapın!Oruçluyken diş ağrısını hafifletme yolu oldukça kolay...
2015 Ramazan 14. gün iftar menüsü!Bugün iftara ne pişirelim ? ELMAELMA sizin için güzel bir menü hazırladı. İşte tarifler...
Ramazan'da iftara ne pişirelim? (13. gün)2015 Ramazan ayı 13. gün iftar menüsü için çorba, ana yemek, tatlı ve içecek tarifleri...
Dr. Ender Saraç'tan instagram'da sahur tavsiyesiDr. Ender Saraç sahurda yenebilecek çok faydali bir besin önerdi...
İftardan sonra mutlaka yapın!Oruç tutanların beslenme şeklinin değişmesi ve öğün sayısının azalmasına bağlı kilo artışı sorunu yaşamamaları için günlük aktivite miktarını iftardan sonra artırmalı.
Oruç tutanların gündüz uyuması doğru mu?Uyku düzenin değişmesiyle birlikte kişinin gün boyunca kendini halsiz ve güçsüz hissedebileceği uyarısında bulunan uzmanlar, önemli tavsiyelerde bulunuyor.
Oruçluyken ağız kokusunu önlemenin 6 yolu!Hospitadent Diş Hastanesi Yönetim Kurulu Üyesi Diş Hekimi Recep Eşkar, Oruçluyken ağız kokusundan korunmanın yollarını açıkladı.
Oruç tutmanın bir dakikalık özeti!Ramazan ayında oruç tutan insanların yaşadıklarını anlatan başarılı bir uyarlama!
Sahurda süt içerek tok kalınProtein değeri yüksek olan süt 5 saat boyunca tokluk hissi veriyor.
Bu hatalar oruç tutanları hasta ediyor!Özellikle iftar ve sahurda yapılan hatalar önemli sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Ceren Moray'ın oruç iddiasının iç yüzü!Ceren Moray'ın, 'O Hayat Benim' dizisi setinde oruç tutulmadığı için saldırıya uğradıkları iddialarına set çalışanlarından biri, "Mermer atsalardı yaralanırdık." dedi.
Ramazan'da ağız kokusu nasıl geçer?Oruçluyken tükürük azalıyor, dişler doğal yollardan yıkanıp temizlenemiyor…