Hafıza kuvvetlendirmek ve zeka seviyenizi yükseltmek istiyorsanız bu 10 öneriyi deneyebilirsiniz!
Renkler ve sembolik anlamları!Renklerin hayatınızdaki yerini yeniden gözden geçirin. İşte renkler ve sembolik anlamları!
Pasif agresif davranışların 7 sebebi!Kızgınlığınızı pasif agresif tavırlarla dışa vurmanın şiddet kadar zedeleyici olduğunu biliyor muydunuz? İşte pasif agresif davranışların sebepleri...
Pasif agresif davranışların 7 sebebi!Kızgınlığınızı pasif agresif tavırlarla dışa vurmanın şiddet kadar zedeleyici olduğunu biliyor muydunuz? İşte pasif agresif davranışların sebepleri...
Özgüven sorunu yaşamamanın anahtarı!Uzm.Psk.Gamze Eser, yaşadığımız en önemli duyguyu ve bu duygunun eksikliği halinde yaşayacağımız sorunları anlatıyor.
2015'e yeni bir beyinle girin!Uzmanlar, 2015’i karşılamaya hazırlandığımız bu günlerde geleceğe umutla bakmanın temel şartının beden ve ruh sağlığı olduğuna dikkat çekiyor.
2015'e yeni bir beyinle girin!Uzmanlar, 2015’i karşılamaya hazırlandığımız bu günlerde geleceğe umutla bakmanın temel şartının beden ve ruh sağlığı olduğuna dikkat çekiyor.
Düşmanlarınızdan öğrendiğiniz önemli derslerHiçbirirmiz hayatımızda bize sıkıntı veren düşmanlar istemeyiz ama mağlesef varlar. Peki onlara ders vermeye ne dersiniz?
Düşmanlarınızdan öğreneceğiniz önemli dersler!Hiç birirmiz hayatımızda bize sıkıntı veren düşmanlar istemeyiz ama maalesef varlar. Peki onlardan bir şeyler öğrenmeye ne dersiniz?
Endişeli olmanın şaşırtıcı sağlık faydaları!Kaygı ve endişelerinizden kurtulmanın bir yolunu aramak yerine, bu durumun olumlu yanlarına odaklanın. İşte endişeli olmanın şaşırtıcı faydaları!
Adet önce sendromu ve psikolojik etkileri!Adet öncesi sendromu (PMS) olarak adlandırılan kadınların en sancılı dönemi, fiziksel olduğu gibi psikiyatrik rahatsızlıkları da ortaya çıkarıyor.
Endişeli olmanın şaşırtıcı sağlık faydaları!Kaygı ve endişelerinizden kurtulmanın bir yolunu aramak yerine, bu durumun olumlu yanlarına odaklanın. İşte endişeli olmanın şaşırtıcı faydaları!
Yeterince özgüvenli misiniz?Psikolog Gülçin Kara, ElmaElma okurları için özgüven ve hayatımıza olan etkilerini anlattı.
Yeterince özgüvenli misiniz?Psikolog Gülçin Kara, ElmaElma okurları için özgüven ve hayatımıza olan etkilerini anlattı.
Sosyal fobi yaşıyor olabilir misiniz?Fransız Lape Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Meltem İlter, toplumsal ortamlarda kişinin alay edileceği ve yargılanacağı düşüncesiyle kaygı yaşamasına neden olan sosyal fobinin oluşturduğu sonuçları ve bu soruna dair çözümleri açıkladı.
Bolluk ve bereketin 2 kuralı!Hipnoterapi Uzmanı Sosyolog Gani Eser, ''Bolluk, sonsuz enerji akışına izin vermek olarak tanımlanabilir'' diyor.