Düşünce biçiminizi değiştirmeniz gerektiğini gösteren 7 işaret...
Yürüyüş şekliniz ruh halinizi nasıl etkiliyor?Mutsuzluk ve kasvetli ruh halinizin en hızlı şekilde düzelmesini istiyorsanız, hemen kalkıp yürüyüşe çıkın...
Çocuğunuzun bakış açısı sizinkinden farklı!Çocuk ve ergen ve aile terapisti Uzm.Psk. Gamze Eser, tüm anne babalara kılavuz olabilecek bir konuya değinerek 'Çocuklar Ne İster'? başlıklı yazıyı kaleme aldı.
Erkek reddediyor, kadın kader diyor!İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Sedat Özkan, sorunlara karşı kadın ve erkeklerin verdiği tepkiler arasındaki farkı anlatıyor.
Bilinçaltını değiştirmek için 5 adım!Bilinçaltı Değişim ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, bilinçaltı inançları değiştirmenin 5 kısa yolunu sizler için yazdı...
Bilinçaltını değiştirmek için 5 adım!Otomatik hale gelmiş davranış kalıplarından kurtulmanız mümkün. Bunu gerçekleştirerek önünüzdeki engelleri kaldırabilirsiniz.
Aile içinde iyi iletişim nasıl kurulur?ğitimcilerin “Pozitif İletişim” yaklaşımında, hem çocuklarımızla iletişimde hem de kendi günlük hayatımızda yararlanabileceğimiz önemli püf noktaları var.
Yalan neden ilgi çeker?İnsan olarak hepimizi son derece yakından ilgilendiren bir konuya parmak basıyor Uzm.Hipnoterapist ve sosyolog Gani Eser...
Depresyonun ilginç belirtisi!Üsküdar Üniversitesi Etiler Polikliniği Psikiyatristi Yrd. Doç. Dr. Alper Evrensel uyarıyor; eğer bunu sık yapıyorsanız siz de depresyonda olabilirsiniz.
Bir yalancının 18 genel özelliği!Evet belki onun yalancı olduğunu ilk görüşte anlayamazsın ama bazı davranışları vardır ki onun çok iyi bir yalancı olduğunu farkettirebilir.
Yalan söylediğini nasıl anlarım?Yoksa O çok iyi bir yalancı mı?
İlişkilerde kimin sözü geçiyor?Uzm.Hipnoterapist ve Psikolog Gani Eser, evde sözü geçenin aslında nasıl belirlendiğini anlatıyor.
Erkekler 1 gram sevgiyi neden esirgiyor?Erkekler kadınların basit duygusal ihtiyaçlarını abartılı buluyor. Kadınları talepkar görüp kadınların duygusal ihtiyaçlarını farklı algılıyor.
Sabah uyanmakta zorlananlara öneriler!Sabah uykusu en tatlı uyku ama işler de beklemez! Peki uyanmayı kolaylaştırmak için siz ne yapabilirsiniz?
Psikolojik ağrılara dikkat edin!Vücudumuzun değişik yerlerinde ortaya çıkan ağrılar her zaman fizyolojik nedenlerden kaynaklanmıyor. Kimi zaman ağrıların nedeni psikolojik olabiliyor.
Bu görüntü size ne hissettiriyor?Bazı yüz ifadelerine verdiğiniz tepkiler, depresyon ve anksiyete belirtileri ortaya çıkmadan, zihinsel rahatsızlıklarınızı belirleyebilir.