psikoloji Haberleri

Anlık boşluğa düştüğümüzde çevremizdeki yakın dostlarımızın bir anlık sarılması bile kendinizi bir an iyi hissetmenizi sağlar. Peki sarılınca her şey geçer mi?

Günümüzde telaş yapmak, en ufak bir şeyden kolaylıkla strese girmek ne yazık ki fazlalaşmaya başladı. İşte stresle başa çıkmanın yolu müzik dinlemekten geçiyor!

Teknoloji çağının ilerlemesiyle gün geçtikçe telefon bağımlılığımız artmakla beraber bu durum farkında olmadan duruşumuzu ve ruh halimizi de etkilemektedir!

Hayat bazı şeylerin farkına varmak için çok kısa olabiliyor. Bu noktada yaşamdan zevk almak ve herşeye rağmen kendinizle barışık olmalısınız. Nasıl mı?

Sadece yemeklere tat verdiği için kullanılan defne yaprağını evinizde yakarsanız bir çok mucizeye şahit olursunuz. Sizler için derledik...

Çok mütevazisiniz, kimsenin kötü olmasını istemiyorsunuz ama size çok fazla fayda sağlamayacak tekliflere hayır diyemiyorum diyenlerdenseniz...

Doğuştan sarışınların Türkiye'nin yalnızca yüzde 4'ünü oluşturduğunu biliyor muydunuz? Yapılan bir araştırmanın sonucu oldukça ilginç...

Uzmanlar dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun çocuk yaşlarda başladığını ancak aileler tarafından fark edilmediğini söylüyor!

Kalp krizi çoğu zaman ani ve beklenmedik şekilde gerçekleşir. Günlük hayatımızda yaptığımız bazı şeyler kalp krizini tetikleyebilir...

İlk gece korkusunun ülkemizde bu kadar yaygın ve bir şekilde yaşanmasının en temel sebebi, ailelerin bu konuda çocuklarına yetersiz ve yanlış bilgi vermesidir!

Endişe, korku gibi sıkıntı duygularını içinde bulunduran, nöbetler şeklinde ortaya çıkan panik atağı nasıl tedavi edilir?

Gün içinde sürekli uykunuz mu geliyor? Sabahları sıçrayarak mı uyanıyorsunuz? Dikkat uyku apneniz olabilir!

Aşırı mutsuz olduğumuz günlerde abur cubura sarılırız, bizi rahatlatacağına inanırız. Oysa ki durum hiçte öyle değil...

Bazen isteyerek bazen de istemeden yalnız kalabiliyoruz. Yalnızlığınızı keyifli hale getirebilecek 5 öneri hazırladık!

Günlük iş stresi, yoğunluk derken enerjimiz uçup gidiyor, peki gün içinde düşen enerjinizi geri kazanabileceğinizi biliyor musunuz? İşte o basit yöntemler...

İşler yolunda gitmedi ve sevgilinizle ayrıldınız, peki sürekli rüyanızda onu mu görüyorsunuz? Rüyada eski sevgiliyi görmek bakın ne anlama geliyor...