organik Haberleri
Yiyeceklerin faydaları renklerine bağlı!Kırmızı, turuncu, mor ve diğer renkler! Her biri farklı sağlık dağıtıyor! Besinlerin renkerine göre faydalarına bakın!
Renklerine göre meyve ve sebzelerin faydalarıKırmızı, turuncu, mor ve diğer renkler! Her biri farklı sağlık dağıtıyor!
Nane başka, nane yaprağı bambaşka!Ülkemizde de yaygın olarak bulunan ve sıkça kullandığımız nanenin marifetlerini daha önce öğrenmiştik. Nanenin ve yaprağının bilmediğimiz daha birçok yararını Diyetisyen Aysen Arıcan anlatıyor.
Bir diş sarımsak bakın nasıl koruyor!"Günde bir diş sarımsak doktoru uzak tutar" diyen Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş'in anlattıklarından sonra yemeklerinizden sarımsağı eksik etmeyeceksiniz.
Hurmanın bilmediğiniz faydaları var!Özellikle Ramazan ayında sofralarımızdan eksik etmediğimiz minik mucize dolu lezzetin sağlığımıza o kadar çok yararı var ki…
10 meyvenin hiç bilmediğiniz faydaları!Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür Güler, yaz meyvelerinin sağladığı faydalar hakkında bilgilendiriyor.
Domates suyunun faydalarıDomatesin faydalarını artık biliyoruz. Peki ya domates suyunun faydaları?
Domates suyunun inanılmaz 17 faydası!Domatesin faydalarını artık biliyoruz. Peki ya domates suyunun faydaları?
Sahurda içmeniz gereken içecek!Uzmanlar, sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan dönemini en sağlıklı şekilde geçirmek için sahurda süt içilmesini öneriyor. Protein değeri yüksek olan süt 5 saat boyunca tokluk hissi veriyor.
Kavun mu karpuz mu daha faydalı?Beslenme Uzmanı Nil Şahin Gürhan öneriyor; kavun ve karpuz yemeden yaz mevsimini bitirip kış mevsimine geçmeyin.
Şeftalinin yararlarını öğrenelim!Kokusu, tadı ve görünüşüyle çok sevilen şeftalinin kendinden büyük yararları olduğunu biliyor musunuz? Şeftalinin basurdan, kansere kadar uzanan şifa yolculuğuna birlikte çıkalım!
Bronzlaştıran yiyecekler hangileri?Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber, pürüzsüz ve bronz bir tene kavuşmayı sağlayan besinleri açıklıyor!
Yaban mersininin 12 faydası sizi şaşırtacak!Yaban mersinin faydaları araştırmalarla kanıtlandı! Özellikle diyet listelerinin baş tacı olmalı!
Kavunun faydaları inanılmazYaz aylarının en tatlı, en güzel meyvelerinden biri kavun! B vitamini ve iyot zengini bu leziz meyve yaz sıcaklarında kolay uyumak için en büyük yardımcımız olacak.
Bir dilim karpuzda neler var?Karpuzun faydaları nelerdir?
Karpuz hem tatlı, hem bakın ne kadar yararlı!Yazın en sevilen meyvesi karpuza sofralarınızda yer açın! Bağırsaklardan kemiklere kadar sağlık saçan bu lezzetli kırmızıyı daha yakından tanıyalım.