magnezyum Haberleri
Göz sağlığı için bu vitamin takviyelerine ihtiyacınız var!Göz sağlığına iyi gelen gıdalar nelerdir? Göz sağlığı için hangi besinler tüketilmeli? Kaliteli bir yaşam için bu besinleri hayatınızın her alanında bulundurun!
Sürekli yorgun ve uykusuzsanız dikkat!Magnezyum eksikliği nedir, magnezyum eksikliğinin belirtileri nelerdir? Uykusuzluk, yorgunluk, kas ve eklem ağrılarınızın nedeni magnezyum eksikliği olabilir.
Magnezyum eksikliği neden olur bu ilaçlara aman dikkatMagnezyum eksikliği neden olur? Magnezyum eksikliği yaşayanlar kullandıkları ilaçlara dikkat etmeli. İşte magnezyum eksikliği yapan ilaçlar ve diğer nedenler.
Bu minerallerle güzelliğinize güzellik katın!Daha sağlıklı bir cilt için bakım rutinlerinizin yanında tüketiklerinize dikkat etmelisiniz Diyetisyen Neslihan Aktepe güzelliği etkileyen besinleri anlattı
Vitamin ve minerallerle güzelliğinize güzellik katın!Kadınlar için güzellik söz konusu olunca her yol mübah hale geliyor. Bizde sizler için güzelliğinize katkı sağlayan vitamin ve mineralleri derledik.
Kış aylarının vazgeçilmez çayı! Faydalarına inanamayacaksınız!Kış aylarında soğuk algınlığına karşı vücut direncinizi arttıracak C vitamini deposu olan kuşburnunu bu aylarda sıkça tüketmenizi öneriyoriyoruz.
Vitamin ve besin takviyeleri zayıflamayı hızlandırır mı?Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, Diyet Günlüğü'nde magnezyum, çinko gibi mineral ve besin takviyelerinin kilo verme sürecini nasıl etkilediğini açıklıyor!