kramp Haberleri

Havuzda veya denizde çoğumuzun başına gelen yüzerken bacağa kramp girmesi durumunda yapmanı gerekenleri Yüzme antrenörü Ali Eyüpoğlu anlattı!

Anne adayının hamilelik döneminde vücudun dolaşım yapısının değişmesiyle zamansız kramplara maruz kalabiliyor. Peki hamilelikte kramp ağrıları nasıl geçer?

Ayak krampı her an her yerde meydana gelebilir. Kramp başladığında bir an önce geçmesini beklemekten başka neler yapabiliriz?