Kilo vermenin yolları nelerdir? Obez tedavisinde genetik beslenme nedir? gibi soruların yanıtını Gentest Enstitüsü Direktörü Dr. Serdar Savaş yanıtladı.
Uyurken fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz!Fazla kilolarınızdan kurtulmanın bir başka yöntemi de uyumaktan geçiyor! Her gün düzenli olarak uyumanız bile fazla kilolarınızdan kurtulmaya yeter! Nasıl mı?
1 ayda 15 kilo vermek için...Kilo mu vermek istiyorsunuz? O zaman bu içeceği diyet listenize eklemelisiniz. İşte sizler için hazırladığımız hızlı kilo verdiren o içecek...
Fazla kilolarınızdan kurtulmanın sırrı oruç diyetinde!Fazla kilolardan kurtulmanın bir diğer yöntemi de oruç diyetinden geçiyor! Son zamanlarda hızlı kilo vermek isteyenler için oldukça popüler durumda...
1 haftada 3 kilo vermek için...Yaz yaklaşıyor! Kış mevsiminde alınan kiloları bir an önce vücudumuzdan atmak için sabırsızlanıyoruz! Hızlı kilo vermek için elma diyetine ne dersiniz?
İnsülin yerine geçiyor hemde en doğalından!Yemeklerde, salatalarda kullandığımız deterotu lezzeti gibi kilo vermede de yardımcı oluyor. İşte dereotunun az bilinen faydaları...
Tatlı zevkinden kendinizi mahrum bırakmayın!Bugün fazla kilolarından kurtulmak isteyip tatlılardan kendini mahrum bırakanlar için diyet tatlı tarifi hazırladık. Sizde kilo almadan tatlı tüketebilirsiniz!
Metabolizmada bahar atağı!Değişen mevsimlerle beraber kış mevsiminde uyuyan metabolizmada kendini yavaş yavaş belli etmeye başlar! Yaza fit ve sağlıklı bir görünüme ne dersiniz?
Fazla kilolarınızdan acı limonata diyetiyle kurtulun!Fazla kilolarınızdan kurtulmanın bir diğer yolu da acı limonata diyetinden geçiyor! Hem diyeti uygulaması çok kolay olan bu diyeti sizde uygulayabilirsiniz!
Suyunuza bir kaç damla damlatarak mucize yaratın!Vücuda faydası saymakla bitmeyen limonun 6 faydasını sizler için derledik. Sizde limonu hayatınızda alışkanlık haline getirerek bu mucize yaratabilirsiniz.
Günlük diyet uygulaması ile fazlalıklardan kurtulun!Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyor ancak spor salonlarına yeterli vakti ayıramıyorsanız Diyetisyen Sinem Uygun günlük diyet uygulaması hakkında bilgi verdi.
Ezgi Mola'nın inanılmaz değişimi!Başarılı oyuncu geçtiğimiz gün sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımıyla ağızları açıkta bıraktı. İşte fotoğraftaki ve günümüzdeki Ezgi Mola'nın değişimi...
Bu kahve kilo yapmıyor aksine zayıflatıyor!Sağlık fit bir görünüm hiç yemek yeme alışkanlıklarımızı değiştiriyoruz ancak bir türlü vazgeçemediğimiz kahve bütün diyet listelerini alt üst ediyor!
Hollywood diyeti ile yaza fit girin!Fazla kilolarımızdan kurtulmak için çeşitli yöntemler arıyoruz. Bugün fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için ''Hollywood diyeti''ni hazırladık.
Dikkat hızlı kilo vermek isteyenler için...Hepimiz fazlalıklarımızda bir an önce kurtulmak ve o hayal ettiğimiz mükemmel fiziğe kavuşmak için can atarız. Peki ideal kilo verme süresi ne kadar?
Kadınlar yaz aylarında hangi estetiği yaptırıyor?Özellikle son dönemlerde estetik operasyonlar son derece popüler! İşte yaz aylarında kadınların sıklıkla tercih ettiği estetik çeşiti!