kilo vermek Haberleri
Zor kilo verenler için pratik yöntem bu beslenmede saklı!Zor kilo verenler ''su içsem yarıyor'' diyenler için Diyetisyen Neslihan Aktepe kilo vermek için tüketmeniz gereken beslenme özerilerini sıraladı!
58 kilo veren ünlü oyuncudan cesur göğüs dekoltesi olay oldu!110 kilodan 52 kiloya düşen ünlü oyuncu Ceren Bozoğlu göğüs dekolteli fotoğrafını sosyal medya hesabından paylaşarak dengeleri bozdu!
Diyet yaparak daha fazla kilo vermenin 15 tüyosu!Diyet yaparak kilo vermek isteyenlerin bilmesi gerekenleri bir araya getirdik kilo vermek için yenmemesi gereken besinlere dikkat!
Baş ağrılarınız dinmiyorsa nedeni bu olabilir!Yaşamın ta kendisi olan su tüketimi oldukça önemlidir su içememenin zararları hakkında Diyetisyen Neslihan Aktepe önemli uyarılarda bulundu!
Obezite sorunu ile baş etmek için bu balonu deneyin!Obezite tedavileri arasında görülen mide balonu yöntemi diğer tedavilerdeki riskleri azaltmaya yardımcı oluyor. İşte mide balonu hakkında tüm merak ettikleriniz
Hem kilo verdiren hem yağ yakan 4 besin!Yağ yakımını kolaylaştırarak hızlı kolay vermeye yardımcı olan 4 sihirli besini bir araya getirdik yağ yakmaya yardımcı işte o besinler!
Kepekli eklemek zayıflatıyor sanıyorduk gerçek ortaya çıktı!Kepekli beslenme ürünleri zayıflatıyor mu diyet listelerinin vazgeçilmezi olan kepekli ürünler hakkında Diyetisyen Burcu İnce açıkladı!
Bikini diyeti ile yaza fit girmeye ne dersiniz?Yaz aylarında belinizde şal ile plajda tedirgin bir şekilde oturmak yerine bikini diyeti ile zayıflamaya ne dersiniz? Diyetisyen Neslihan Aktepe bilgilendirdi!
Spor yaparken çok terliyorsanız...Spor yaparken vücuttan atılan ter yağ yakıyor mu? Spor yapanların en çok merak ettiği sorulardan biri olan spor yaparken terlemek kilo verdirir mi? İşte yanıtı!
Hızlı kilo vermek isteyenler için mucize yöntem!Hızlı kile vermek ve fazlalıklarından bir an önce kurtulmak isteyenler için Diyetisyen Neslihan Aktepe günde 100 veya 200 kalori düşerek öneride bulundu!
Diyet yaparken atlanılmaması gerekenler listesi!Fazla kilolardan bir an önce kurtulmak için spor destekli diyet yapmaya başlayın. Ancak diyet yaparken dikkat edilmesi gerek yiyeceklerden bir haberseniz...
Düzenli egzersiz çağımızın o hastalığında mucize yaratıyor!Düzenli olarak yapılan egzersizler kolon kanseri, anksiyete gibi çağımızın en bilinen hastalıklarını önlüyor. Fizyoterapist Merve Selen Akkurt faydaları anlattı
Kahvaltı yaparak 5 adımda kilo verebilirsiniz!Fazla kilolardan kurtulmak için harekete geçme zamanı sabah kahvaltı yaparak fazla kilolardan kurtulabilirsiniz. İşte metabolizma hızlandıran 5 yöntem!
Bu diyet 21 günde 10 kilo verdiriyor!Kuru incir kaç kalori? Sizi 21 günde 10 kilodan kurtaracak kuru incir diyeti hem vücuda fayda sağlıyor hem de kilo vermeye yardımcı oluyor.
1 ayda 7 kilo vermenin sırrı bu yöntemde saklı!Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için egzersizin yanında tükettiğiniz besinlere de dikkat! Kekik suyu ile 1 ayda 7 kilo verebilirsiniz! İşte tarifi...
Sadece yoğurt yiyerek kilo verilir mi?Yaz aylarının en sevilen atıştırmalıklardan olan yoğurdu sürekli yiyerek zayıflanır mı? Bölgesel kilolardan kurtulmak isteyenler için yoğurt diyetine göz atın.