kilo verme Haberleri

Sofralarımızdan eksik olmayan bu yiyecek ilginç bir şekilde zayıflatıyor. Bir kaşık dolusu zeytinyağının açlığı giderdiğini belirtiyor.

Kilo vermek istiyorsanız yedikleriniz kadar içtikleriniz de önemli. İşte diyetinizi destekleyecek içecekler! Kilo vermek için yudumlamaya başlayın!

Aç kalamam diyenlere özel bir diyetimiz var! Yiyerek zayıflamak mümkün! Kilo vermek için bu diyet listesini uygulayın, kıvranmadan incelin!

Aç kalamam diyenlere özel bir diyetimiz var! Yiyerek zayıflamak mümkün!

Fazla kilolardan kurtulmak için ‘diyet’ yapmaya gerek yok! Sadece ‘yeterli’ ve ‘dengeli’ beslenmek gerekiyor!

Fazla kilolardan kurtulmak için ‘diyet’ yapmaya gerek yok! Sadece ‘yeterli’ ve ‘dengeli’ beslenmek gerekiyor!

Dünyaca ünlü doktor, diyetisyen ve uzmanlardan her biri kilo vermek adına en önemli gördüğü öneriyi paylaşıyor.

Dünyaca ünlü diyet ve fitness uzmanları en iyi önerilerini paylaşıyor.

Uzman kilo vermenin değişik yollarını sunuyor! Diyet önerilerine kulak vermenizde bizce fayda var!

Dr.Fevzi Özgönül, karboksipuntur yöntemiyle desteklenen beden aklı ile zayıflama tedavisinde ideal kiloya ulaşmanın çok kolay olduğunu söylüyor.

Kilo almamak için parti yaptıktan ertesi gün neler yemek gerekir? Diyet yapanların ve formuna dikkat edenlerin çok işineye yarayacak beslenme rehberi burada!

Kilo vermeye çalışırken herkes size yardımcı olmak adına bir şeyler söyler. İşte inanmamanız gereken 7 diyet yalanı!

Sağlığınızı korumak, huzurlu bir uyku uyumak ve formda kalmak için yatmadan önce bu yiyeceklerden sakınmalısınız.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, diyet yaparken dikkat edilmesi gereken porsiyon ölçüsüyle ilgili bilgilendiriyor.

Kilo vermeye çalışırken kaslarınızın değil, yağlarınızın yok olduğundan emin olun! İnce görünmek için kaslarınızı koruyarak zayıflayın!

Kilo vermeye çalışırken kaslarınızın değil, yağlarınızın yok olduğundan emin olun!