Rusça'da 'keyif veren' anlamına gelen kefirin faydaları saymakla bitmeyen şifa kaynağı! Peki kefirle smoothie nasıl yapılır? Çilekli salatalıklı 5 basit tarif!
Kabızlık sorunu yaşayanlar için mucize çözüm!Birçok şeye fayda sağlayan kefir özellikle kabızlık sorununda etkili! Kefirin faydalarını Diyetisyen Neslihan Aktepe anlattı!
Bu içecek çocukların zeka gelişimine katkı sağlıyor!Kefirin faydaları nelerdir? Kefir nasıl yapılır? Çocukların zeka gelişimine katkı sağlayan bu içecek her derde deva!İşte kefirin tüm faydaları!
Kefirin faydaları saymakla bitmiyorKefirin faydaları saymakla bitmiyor. Vücudun birçok yerine faydası var. Keçi, koyun, inek sütünden hazırlanabilir ve fermantasyon sürecinden geçtiği için tadı biraz ekşidir.
Antibiyotiğin zararlı etkilerini azaltmak için ne yapmalı?Kış aylarında artış gösteren hastalıklar ve bakteriyel enfeksiyonlarla birlikte antibiyotik kullanımı artıyor. Antibiyotikler kimi hastalıkları atlatmada önemli tedavilerden olsa da aynı birçok yan etkisi bulunuyor.
Dr Ender Saraç'tan kefir tarifi ve faydalarıDr Ender Saraç kefir tarifi ve faydalarını Instagram hesabından paylaştı.
Mucizevi içecek kefirin faydaları!