Günümüzde belkide sıklıkla yaşadığımız sorunlar arasında olan sağlık sorunlarından bir taneside kabızlıktır. Kabızlığa iyi gelen besinleri sizler için derledik
Ananasın bu özelliğini hiç duymuş muydunuz?Sindirim sisteminde zorluk çekenler, kilo verirken sıkıntı yaşayanlar için son derece lezzetli bir önerimiz var! Bol bol ananas tüketin. Ananasın bu özellikleri sizi oldukça cezbedecek...
Kabızlıkta nasıl beslenmeliyiz?Kabızlık çekenler nasıl beslenmeli? TABDER Başkanı Ayhan Ercan, kabızlık şikayeti olanların nasıl beslenmesi gerektiğini anlatıyor...
Kabızlığa karşı savaşan meyveli muhallebi tarifi!Kabızlık sorunu yaşayanlar için Zahide Yetiş'le programında mükemmel bir tarif hazırlandı.
Zeytin çekirdeği yutmanın mucizevi faydası!Alışılmışın dışında verdiği bilgilerle herkesi şaşırtan Dr. Fevzi Özgönül, kahvaltılarda yediğimiz zeytin çekirdeklerini yutmanın, birçok kişinin şikayetçi olduğu o soruna mucizevi bir şekilde iyi geldiğini anlattı.
Bağırsak tembelliğini önleyici 8 tavsiye!Bağırsak tembelliği hem sık yaşanan bir sorun hem de bu durum yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. İşte bağırsak tembelliğini önleyecek 8 öneri…
Kabızlığa karşı etkili karışım tarifi!Kabızlığa karşı etkili karışım tarifi!
Vücudunuz size ne anlatmak istiyor?Fiziksel işaretler ve semptomlar vücudumuzun bize bir şeyler anlatma şekli. Bakalım vücudunuz hangi işaretlerle size neler anlatmaya çalışıyor?
Mide yanmasına oturarak uyumak iyi gelir mi?Kimi zaman ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkaran kulaktan dolma bilgiler, uzun yıllar içinde toplumda yayılmış, ancak uzmanlar tarafından onaylanmamıştır. İşte sağlıkla ilgili yanlış bilinenler...
İncir ve sütü birlikte tüketince bakın ne oluyor!İncirin de sütün de faydaları saymakla bitmiyor. Hele bu ikisi birlikte tüketildiğinde, birçok kişinin derdine çare oluyor.
Balkabağının faydalarına inanamayacaksınız!Sonbaharın en faydalı yiyeceklerinden biri olan balkabağının vücudumuza sihirli etkileri bulunuyor. İşte sofralarımızda daha fazla yer almayı hak eden balkabağının pek bilinmeyen mucize yararları…
Kabızlığa karşı ideal yiyecek!Beslenme uzmanı İpek Ağaca, hem kökü hem de sapı son derece faydalı olan yiyeceği anlatıyor.