insan Haberleri

İlginç bilinen psikolojik rahatsızlıklar arasında olan ''Fregoli sendromu'' nedir, belirtileri nelerdir? İşte Fregoli sendromu hakkında bilmeniz gerekenler...

Günlük yaşamın koşturması, iş stresi ve hengamesi sizi yorgun bırakıyor ve gergin olmanıza neden olabilir. Ancak rahatlamanın bir diğer adresi mindfullness!

Aç olmadığınız halde kendinizi özellikle sağlıksız atıştırmalıklar yerken bulduğunuz oldu mu? Psikolog Merve Saraçoğlu obeziteden korunmanın yollarını anlattı!

Sosyal medya tüm hayatımızı işgal ediyor! Sizde uyanır uyanmaz telefonu eline alanlardan mısınız? Kesinlikle sosyal medya detoksuna ihtiyacınız var...

Her ne kadar bazı insanlar uykuyu çok sevmesede insan hayatı ve devamı için oldukça önemlidir. Peki rüya görmek ne işe yarıyor, sağlık için neden önemli?

Kalın derili hastaların burun ameliyatı nasıl olur? Burun ameliyatı operasyonları korkutucu olabiliyor. Ancak Doç. Dr. Ahmet İslam bu durumu şu şekilde anlattı.

İlişki ve İletişim Uzmanı Hande Akın son zamanlarda çok sorulan 'Kendi kendimizin yaşam koçu olabilir miyiz? sorusunu elmaelma.com takipçileri için yanıtladı.

İşinizi seviyorsunuz ancak iş ortamındaki dedikodular sürekli olarak canınızı sıkıyor ve işinizden soğumanıza neden oluyorsa bu durumu sonlandırabilirsiniz!

Günlük yaşamınızda farkındalığınızın geri planda olduğunu düşünüyorsanız bu habere kulak verin! İletişim Danışmanı ve Yaşam Koçu Hande Akın sizler için anlattı.

Herşeyi bir kenara bırakıp biraz rahatlamaya ne dersiniz? Mantra meditasyonu ile hem zihinsel hemde fiziksel olarak huzura kavuşacaksınız...

Bazı durumlar vardır bu durumlar bizim kendimize ne kadar özsaygımızın olduğunu belli etmektedir. Bumed Meç Okulları Akademik Danışmanı sizin için anlattı.

Çok eski bir kızılderili inancına göre kötü rüyaları yakalayan bir düş kapanıdır. Bakın ne işe yarıyormuş...

Hem psikolojik hemde fizyolojik açıdan kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlayacak yöntemlerden bir taneside meditasyon! İşte meditasyonun etkileri...

Hormonal denge vücudun bir çok bölümünü etkilemektedir. Beden sağlığınızdan tutun ruh sağlığınıza kadar sizi etkilemektedir. Belirtileri nelerdir?

Bireyin aslında var olmadığını etlerinin döküldüğünü ve ölü olduğunu düşüncelerle karşılaştıran ''Cotard Sendromu'' nadir görülen bir hastalıktır.

Ne kadar uyursanız uyuyun kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Kaliteli uyku uyuyamıyorsunuz demektir. İşte yapmanız gerekenler...