Kahve ve çikolatayı çok tüketen, kaşıntıları, sivilceleri, cilt problemleri artan, öksürükleri çoğalan, burun tıkanıklıkları, mide ekşimeleri yaşayan gençler dikkat!
Çayın inanılmaz faydaları!Karadeniz'de yetişen çayın faydalarını biliyor musunuz? Kendine has kokusu, doyulmaz tadı olan çayların hem vücudunuza, hem de ruh sağlığınıza o kadar büyük etkisi var ki…
Karaciğer dostu lavantanın 10 faydası!Kokusundan, yağından ve çayından faydalandığımız lavantanın sağlığımız üzerindeki etkilerini öğrenince daha çok seveceksiniz!
Yiyeceklerin faydaları renklerine bağlı!Kırmızı, turuncu, mor ve diğer renkler! Her biri farklı sağlık dağıtıyor! Besinlerin renkerine göre faydalarına bakın!
Renklerine göre meyve ve sebzelerin faydalarıKırmızı, turuncu, mor ve diğer renkler! Her biri farklı sağlık dağıtıyor!
Diyabet Hastaları İçin 5 Egzersiz Önerisi!Şeker hastaları için en iyi tedavi biçimlerinden biri egzersiz. Amerikan Diyabet Derneği, şeker hastalarının haftada en az 3 kez aerobik egzersiz yapması gerektiğini vurguluyor.
Tehlikeli benler nasıl anlaşılır?Bazı ben tipleri zamanla deri kanserine dönüşebiliyor. Peki tehlikeli benlerin belirtileri nelerdir?
Bir diş sarımsak bakın nasıl koruyor!"Günde bir diş sarımsak doktoru uzak tutar" diyen Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş'in anlattıklarından sonra yemeklerinizden sarımsağı eksik etmeyeceksiniz.
Yaz gecelerinde rahat uykunun sırlarıIsınan havalarla birlikte rahat ve sağlıklı uykunun kalitesinin de düştüğünü belirten uzmanlar, bu sıcak yaz gecelerinde serin bir uyku için yapılması gerekenleri anlatıyor.
Hurmanın bilmediğiniz faydaları var!Özellikle Ramazan ayında sofralarımızdan eksik etmediğimiz minik mucize dolu lezzetin sağlığımıza o kadar çok yararı var ki…
10 meyvenin hiç bilmediğiniz faydaları!Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür Güler, yaz meyvelerinin sağladığı faydalar hakkında bilgilendiriyor.
Ramazan'da kan şekerine dikkat!Diyabetlilerin oruç tutması beyne zarar verebilir! Acıbadem Hastanesi'nin doktorları hastalar için Ramazan ayında uyarılar ve öneriler sunuyor!
Domates suyunun faydalarıDomatesin faydalarını artık biliyoruz. Peki ya domates suyunun faydaları?
Domates suyunun inanılmaz 17 faydası!Domatesin faydalarını artık biliyoruz. Peki ya domates suyunun faydaları?
Klimalardaki tehlikeler ve korunma yolları!TOBB ETÜ Hastanesi göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Numan Numanoğlu, klimaların sunduğu konforun yanı sıra yarattığı riskleri ve bunlardan korunma yöntemlerini anlattı.
Kilo almadan sigarayı bırakın!Acıbadem Atakent Sigarasız Yaşam Polikliniği'nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Pelin Uysal, sigarayı bırakanların dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.