diyet Haberleri

Hızlı kilo verdiren diyetler dönüşü olmayan zararlar verebilir.

Rafinera, hazırladığı mini rehberle sağlıklı beslenme ve diyet yolculuğunda hedefe doğru emin adımlarla yürümenin püf noktalarını sunuyor.

Rafinera, hazırladığı mini rehberle sağlıklı beslenme ve diyet yolculuğunda hedefe doğru emin adımlarla yürümenin püf noktalarını sunuyor.

Salatalarımıza, çorbalarımıza, soslarımıza kattığı lezzetle severek yediğimiz mantarı, Katy Perry incelmek için yiyor.

Kalori hesabı yapmak yerine aldığınız karbonhidrat miktarını düzenlemenin kilo vermek için yeterli olduğunu biliyor muydunuz?

Buğday ekmeği; kanser riskini azaltıyor, obeziteyi ve yüksek tansiyonu önlüyor.

Sayısız faydası bulunan süte bir yıldız daha eklendi! Diyetisyen Gamze Şanlı gece yatmadan önce içilen bir bardak sütün metabolizmayı canlı tuttuğunu söyledi.

Limon diyetiyle, çok kısa sürede vereceğiniz kilolara inanamayacaksınız. Hem cildiniz güzelleşecek, hem de vücudunuz forma girecek.

Ramazan ayının hem sofralarda hem de sağlıkta yarattığı değişikliklere dikkati çeken Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Uzm. Dyt. Ömer Çağatay Demir, bu süreçte alınan kiloları vermenin 6 kolay yolunu paylaşıyor.

Bir ay boyunca oruç tutanlar, Ramazan Bayramı’nın cazibesiyle yeterince yiyemediklerini düşündükleri yiyeceklerin hayalini kurmaya başladı.

Coca-Cola kendiyle özdeşleşen kırmızı rengini bir kenara bırakarak, Coca-Cola Life adıyla yeşerdi.

İş yaşantısına fayda sağlayacak beslenme önerilerini Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı Nil Şahin Gürhan paylaşıyor.

Kariyer çıtasını yükseltmek isteyenlere Beslenme Uzmanı Nil Şahin Gürhan'dan 8 beslenme önerisi...

Ramazan ayında sağlığı korumak için dikkat etmemiz gereken noktalar neler?

Ünlü aktör light yiyecekleri yemeyi tercih ediyor.

Amerikalı Dr. David Heber'e göre, besinler 7 renk grubuna ayrılıyor ve her birinin ayrı işlevi var. Siz de listeyi gözden geçirerek hayatınıza renk katın!