diyet Haberleri
Seksi vücudun sırrı bağırsaklarda saklı!Bir paket çikolatayı, tüm kalorisini almadan afiyetle yemek güzel olurdu değil mi? Aslına bakarsanız, bu hayali gerçekleştirmek için vücudunuzdaki binlerce bakteriye teşekkür edebilirsiniz.
Yeni besin trendleri!Kan şekerini dengeleyen, kolesterolü düşüren, yağ depolanmasını önleyen yeni besin trendlerini Esteworld Plastik Cerrahi Hastanesi Uzmanı Diyetisyen Samet Yağlı anlattı.
Bağırsak bakterileri nasıl kilo verdiyor?Seksi bir vücudun sırrı, bağırsak bakterilerinde saklı olabilir...
Duygusal açlığın üstesinden gelmenin 8 yolu!Tok olduğunuz halde, fast food, tatlı ve pastane ürünleri yemek istiyorsanız, duygusal açlık yaşıyor olabilirsiniz. Peki bunun üstesinden nasıl geleceksiniz?
İnceltici bitkisel çay tarifleriMedical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Küçük sizler için bitkisel inceltici çay tarifleri verdi...
İnceltici bitkisel çay tarifleriMedical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Küçük sizler için bitkisel inceltici çay tarifleri verdi...
Negatif kalorili besinler nedir?Negatif kalorili besinler hakkında doğru bilgiye sahip misiniz? İşte negatif kaloriler hakkında doğru bilgiler!
Negatif kalorili besinler nedir?Negatif kalorili besinler hakkında doğru bilgiye sahip misiniz? İşte negatif kaloriler hakkında doğru bilgiler!
Egzersiz ve iyi beslenme size neler kazandırır!Egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle hem kilo verin hem de bu 15 faydalı maddeyi hayatınıza doğrudan sokmuş olun...
Egzersiz ve iyi beslenme size neler kazandırır!Egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle hem kilo verin hem de bu 15 faydalı maddeyi hayatınıza doğrudan sokmuş olun...
Zihin oyunlarıyla kilo verin!Zihninizle oynayacağınız bu minik oyunlar sizin kilo vermenize yardımcı oluyor...
Zihin oyunlarıyla kilo verin!Zihninizle oynayacağınız bu minik oyunlar hem sağlıklı yaşamanıza hem de sizin kilo vermenize yardımcı oluyor...
Kaçınmanız gereken 9 sağlık hatası!Bazı sağlık hataları bizleri tahmin ettiğimizden daha fazla etkiliyor ve bu hataları kendimizi geilştireceğimiz verimli sürecin içerisinde yapıyor, kendimizi sabote ediyoruz.
Abur cubur krizlerini kötüleştiren 10 yanlış!Özellikle kilo verme dönemlerinde başımıza sık sık gelen abur cubur yeme krizlerinde bu yollarla kurtulun.
Abur cubur krizlerini kötüleştiren 10 yanlış!Özellikle kilo verme dönemlerinde başımıza sık sık gelen abur cubur yeme krizlerinde bu yollarla kurtulun.
Belinizin kalınlaşma sebebi bu olabilir!İncelten besinlerden hep bahsediyoruz peki ama diyetinize uygun olduğunu düşündüğünüz halde tükettikleriniz? Fit bir vücuda sahip olmak istiyorsanız bu doza dikkat!