Yoğur diyeti nasıl yapılır? Çabucak zayıflamak isteyenler buraya! Kısa sürede kilo verdiren yoğurt diyetine bayılacaksınız!
Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmeli?Zor kilo verenler hangi besinleri tüketmeli? Merak edilen bu sorunun yanıtını Diyetisyen Neslihan Aktepe'den öğrendik. İşte merak edilen sorunun yanıtı!
Bayramın ilk günü sakın et tüketmeyin!Bayramda tatlılar ikramlar derken beslenmenin dozunu kaçıranlar için bayramda sağlıklı beslenme önerilerini sıraladık bayramın ilk günü etten uzak durun!
Kurban bayramında eti bu şekilde saklayın!Kurban bayramında eti saklarken dikkat edilmesi gerekenleri ve kilo almamak için dikkat edilmesi gereken önemli konuları Diyetisyen İdil Eroğlu anlattı!
Zor kilo verenler için pratik yöntem bu beslenmede saklı!Zor kilo verenler ''su içsem yarıyor'' diyenler için Diyetisyen Neslihan Aktepe kilo vermek için tüketmeniz gereken beslenme özerilerini sıraladı!
Diyet yaparak daha fazla kilo vermenin 15 tüyosu!Diyet yaparak kilo vermek isteyenlerin bilmesi gerekenleri bir araya getirdik kilo vermek için yenmemesi gereken besinlere dikkat!
Baş ağrılarınız dinmiyorsa nedeni bu olabilir!Yaşamın ta kendisi olan su tüketimi oldukça önemlidir su içememenin zararları hakkında Diyetisyen Neslihan Aktepe önemli uyarılarda bulundu!
1 günde 2 kilo vermenin garanti yolu bu çayda!Yeşil çaylı süt zayıflatır mı? Yeşil çaylı süt içerek zayıflama yöntemi nedir? Kilo verdirici özelliği olan bu mucize çayın etkilerine inanamayacaksınız!
Sımsıkı bir bikini vücuduna sahip olmak istiyorsanız...Bikini vücudu nasıl oluşur? İstediğiniz bikini vücuduna kavuşmak için dikkat edilmesi gerekenleri Antrenör - Eğitmen Selenay Atabaş Güven'den öğrendik.
Vücudunuzdaki yağlardan kurtulmanın en etkili yöntemi burada!Zencefil ile zayıflama yöntemi nedir? Kilo verdiren zencefil çayı nasıl yapılır? Zencefile dair tüm merak edilenler elmaelma.com'da.
Kilo almanın tek nedeni fazla yemek mi?Kilo almanın ten nedeni fazla yemek mi? Kilo almaya dair tüm merak edilenleri Diyetisyen Neslihan Aktepe'den öğrendik.
Şok diyet yapanlar aman dikkat!Şok diyetin yan etkileri nelerdir? Şok diyet yaparak zayıflamanın sonuçları nelerdir? Tüm merak edilenleri Diyetisyen Evnur Saray'dan öğrendik.
Sadece su içerek 1 haftada 7 kilo vermeye ne dersiniz?Su içerek nasıl kilo verilir? Metabolizmayı hızlandıran sadece 1 haftada 7 kilo zayıflatan su diyeti sayesinde kısa süre zayıflayabileceksiniz.
Bu diyet çok zevkli! 5 günde 5 kilo verdiriyor!Kavun diyeti ile kilo verme yöntemi nedir? Yaza fit girmek isteyenler buraya! 5 günde 5 kilo vereceğiniz bu diyetle istediğiniz görünüme kavuşmak hayal değil!
Gün boyunca tok tutan yağ yakan mucize besinler!Gün içerisinde hem tok kalmak hem de yağ yakmak için bu besinlere yer açabilirsiniz! Başta kurubaklagiller olmak üzere bir sürü besinden yararlanmak için...
1 porsiyonu 60 kalori faydaları mucize yaratıyor!Yaz mevsiminin vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun faydaları saymakla bitmiyor kanser savar özelliği ile mucize etkileri şaşırtıyor.