diyet Haberleri
5 kilo vermek için 5 önemli tüyo!Vereceğimiz bu ufak tüyolar daha hızlı kilo kaybı sağlamasının yanı sıra verdiğiniz kilonun geri alınmasını da engelleyecektir.
Sıcaklardan kilo almayı engellemenin formülü!Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, sıcaklarda beslenme alışkanlıklarının nasıl şekillenmesi gerektiğini anlattı.
Dr. Gürkan Kubilay'dan selülitleri yok eden tarif!Dr. Gürkan Kubilay'ın selülitlerden kurtulmak için mucizevi losyon tarifi
Ünlü oyuncuya 15 kilo verdiren formül!Yeni rolü için 1 aydır kampa giren Banu Zorlu, diyetisyen kontrolünde 15 kilo zayıfladı.
Hızlı kilo verdiren diyetlerin korkunç yan etkisiKısa sürede kilo vermeyi vaat eden şok diyetler aynada hoş görünmenizi sağlarken sağlığınızı bozabilir.
Canan Karatay meslekten men edildi iddiasıTürk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği'nin internet sitesinde yer alan duyuruya göre Canan Karatay 15 gün süreyle meslekten men edildi.
2 haftada 7 kilo verdiren sıfır göbek diyeti2 haftada 7 kilo vermenizi sağlayan ve karnınızı düzleştiren sıfır göbek diyeti nasıl yapılır 14 maddede öğrenin...
Bayram için lezzetli fit tatlı tarifleri!Diyetisyen Emre Uzun beslenme ile ilgili bayramda neler yapılabileceğini açıklıyor. Ayrıca verdiği birbirinden lezzetli iki tatlı tarifi de bayram sofralarının fit tatlıları olmaya aday...
Ünlüleri zayıflatan içeceği evde hazırlayın!Rihanna, Megan Fox ve Alessandra Ambrosio bu içeceklerle formda kalıyor.
Bel çevrenizdeki fazlalıklardan kurtulun!Chenot D-Life Bag’in, Michelin yıldızlı şefler tarafından hazırlanan “karın çevresi inceltici” menüsü ile forma girmenin ve arınmanın keyfini çıkaracaksınız.
Fark ettiğinizden fazlasını mı yiyorsunuz?Hayatınızdaki önemsemediğiniz alışkanlıklar size kilo olarak geri dönebiliyor...
Kalori saymaktan daha etkili zayıflama yöntemi!Nasıl kilo verebilirim sorusu Diyet ve Beslenme Uzmanı Simge Çıtak'ın tavsiyeleriyle yanıt buluyor.
Akdeniz tipi diyet hafızayı güçlendiriyor!Sebze, meyve, balık ve zeytinyağlılardan zengin olan Akdeniz Tipi Diyetin, özellikle yaşlıların hafızalarında ve muhakeme kabiliyetlerinde artış sağladığı belirtiliyor.
Zayıflamaya yardımcı öğün önerisi!Beslenme ve diyet uzmanları, tam tahıl yönünden zengin bir beslenmenin, daha düşük Vücut Kütle İndeksi ve vücuttaki yağ depolarına veda etmenin çok daha kolay olduğuna dikkat çekiyor.
Ruhsal sağlığınızı bu yiyeceklerle koruyun!Kötü beslenenler ruh hastası oluyor. Peki hangi yiyecek hangi ruhsal hastalığa iyi gelir?
Bedeninizin şifresini çözerek kalıcı zayıflayınSağlıklı, açlık krizlerine girmeden ideal vücut hatlarına sahip olarak zayıflamak istiyorsanız metabolizmanıza hangi besinlerin uygun olduğunu seçebiliyor, Parmak İzi yöntemiyle sağlıklı bir şekilde fit kalabiliyorsunuz.