diyet Haberleri

Bağışıklığı beslenme ile güçlendirmenin formüllerini; Uzman Diyetisyen Deniz Tığlı açıkladı...

metabolizmayı hızlandırmanın yolları

Defalarca diyete başlayıp her seferinde istediğiniz sonucu elde edemiyorsanız birde bu son olsun diyetini denemelisiniz!

Kuantum beslenme ile daima genç kalın. Kuantum beslenme ile sağlıklı kalmak için neler yapmalıyız?

İNGİLTERE'nin önde gelen beslenme uzmanları ve diyetisyenleri asla yenmemesi gereken yiyeceklerin listesini hazırladı. Listedeki 9 şeyi beslenme programınızdan çıkarın!

Sizin için, incelme sürecinizi kolaylaştıracak tavsiyelerimiz var...

Bu sorunu ortadan kaldırmanın yolu ufak tefek beslenme değişiklikleri yapmak ve kendinizi aç bırakmamaktan geçiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş, açlık krizlerini önlemenin yollarını anlattı..

Vejeteryan diyet nedir, vejerteryan diyet programı nasıl olur? Sabri Ülker Vakfı 'Bilimi Bunu Konuşuyor' etkinliği vejeteryan diyetin detaylarını masaya yatırdı. İşte sonuçlar...

Etli salata nasıl yapılır? Etli salatanın malzemeleri nelerdir? Hep aynı diyeti yapmaktan sıkılanlara etli salata tarifi nasıl yapılır?

Tıka basa doyarak zayıflamak mümkün! Beden aklıyla zayıflamada önemli olan yedikleriniz değil nasıl hazmettiğinizde! İşte beden aklıyla zayıflamanın detayları...

Spor yapmadan kilo verilir mi nasıl sorusunun yanıtını bilim insanları buldu. İşte spor yapmadan kilo vermenin yolu...

Elmaelma.com videomuzda bağışıklık sisteminizi güçlendirecek besinleri Diyetisyen Burcu İnce bize anlattı. Bunları yaparak hasta olmayın!

Önemli olan vücudumuzda fazla olan yağ kütlesinin azalması o da kilo vermek anlamına geliyor. Hızlı kilo vermekten kastımız burada cinsiyet ve özel durumlar da devreye giriyor.

Ünlü isimlerin zayıflamak için seçtiği yöntemlerden bazıları uygulanabilir olsa da bazıları oldukça zorlayıcı özellikler taşıyor. İşte Adriana Lima’dan Beyonce’ye, Madonna'dan Jessica Simpson'a, formda kalmayı başaran ünlüler ve diyet sırları...

Bilinçsiz zayıflama yollarının sanıldığı kadar etkili ve sağlıklı olmadığının ne kadar farkındasınız?

Kalbi korumanın en önemli yollarından biri fazla kilolardan kurtulmak ve dolayısıyla da sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek. İşte kalbinizi korumanıza yardımcı olacak öneriler.