diyet Haberleri
Bu kahve kilo yapmıyor aksine zayıflatıyor!Sağlık fit bir görünüm hiç yemek yeme alışkanlıklarımızı değiştiriyoruz ancak bir türlü vazgeçemediğimiz kahve bütün diyet listelerini alt üst ediyor!
Daha fazla kilo vermek için ezber bozan yöntem!Diyet kaçamakları sandığınız kadar kötü bir şey değil. Diyetisyen Susie Burrell'in kaçamaklı diyet listeleri ile daha fazla kilo vermek mümkün işte bunun yolu.
Sebzeli omletle güne hafif bir başlangıç yapın!Sebzeli omlet hazırlamanın püf noktaları nelerdir? Sebzeli omlet yapmak için gerekli malzemeler nelerdir? Gazelle Resort & Spa Mutfak Şefi Ümit Yavuz anlattı...
Sürekli aç mı hissediyorsunuz?Sürekli aç mı hissediyorsunuz? Kendinizi hep yemek yerken mi buluyorsunuz? Diyetisyen Neslihan Aktepe bunun sebeplerini anlattı...
Hollywood diyeti ile yaza fit girin!Fazla kilolarımızdan kurtulmak için çeşitli yöntemler arıyoruz. Bugün fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için ''Hollywood diyeti''ni hazırladık.
Sabah detoksu ile güne hafif bir başlangıç!Sabahları güne hafif bir başlangıç yapmak için daha iyi bir tarif olamaz! Bu detoksla hem sindirim sisteminiz çalışacak hem mideniz rahatlayacak!
Bu diyet hastalıklara çare oluyor!Hem kilo verip hem de çeşitli hastalıkların önüne geçen ketojenik diyet böbrek ve şeker hastalıklarının önüne geçiyor!
Zayıflamak istiyorsanız mutlaka tüketin...Ananasın iç kabuğunun ananastan iki kat daha fazla yararlı olduğunu biliyor muydunuz?
Bahar yorgunluğunu bu besinlerle yenin!Gün boyunca kendinizi bitkin ve uykusuz hissediyor, dikkatinizi bir türlü toparlayamıyor musunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili'den açıklamalar!
Güne tatlı bir başlangıç; bol lifli pancake!Güne enerjik başlamak ister misiniz? Hem sağlıklı hem lezzetli bir tarif hazırladık; bol lifli pancake!
Ödem atmanıza yardımcı olacak 6 öneriDoç. Dr. Enes Murat Atasoyu, ödemin depresif kişilerde daha çok görüldüğünü söylüyor!
Kahveyi sabah saat 10'dan önce içerseniz...Enerji düşüklüğü ve yorgunluk son yıllarda özellikle şehir yaşamının bir parçası. Ancak uzmanların buna karşı çok etkili üstelik doğal çözümleri var.
Sadece 2 malzeme ile hazırlanan bu kür göbek eritiyor!Göbek etrafında toplanan yağlar çok can sıkıcı değil mi? Hazır yaz geliyorken göbek yağlarınızdan kurtulmaya ne dersiniz?
7 günlük beslenme programıyla yaza hazırlanın!Beslenmenizi yeniden gözden geçirmenin vakti! Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sinem Usuk, yaza fit girmek için neler yapmamız gerektiğini anlattı...
Ödem attıran mucize çay!Yaz geliyor, hızlıca ödem atmak ve incelmek istiyorsanız bu haberimize mutlaka göz atmalısınız!
Sağlığı tehdit eden yo yo sendromuna dikkat!Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak, sağlığı olumsuz yönde etkileyen yo yo sendromu ile ilgili bilgiler verdi...