Fazla kilolardan kurtulmanın bir diğer yolu da gentest diyetinden geçiyor! Diyetisyen Ezel Kavadar Gentest Diyet hakkında merak edilenleri anlattı!
4 günde 4 kilo verdiren diyet işte sırrıYaz geldi çattı. Siz hâla veremediğiniz 5 kilonun derdinde misiniz? Artık dert etmeyin. Muz diyetiyle 4 günde 4 kilo verebilirsiniz.
Diyet severlerin vazgeçilmez meyvesi hünnap!Diyet severlerin ve sporcuların vazgeçilmezi olan meyvelerden biri de 'Hünnap' meyvesidir. Vücuda sağladığı faydaları bitmek bilmiyor!
Fazla kilolarınızdan 4 yeşillik tüketerek kurtulun!Fazla kilolardan kurtulmak sadece egzersizle değil tükettiğimiz besinler de etkilemektedir. İşte size fazla kilolarınızdan kurtulmanıza yardımcı 4 yeşillik!
Yanlış diyet kemik sağlığınızı olumsuz etkiliyor!İlerleyen yaşlar için oldukça büyük problemlere yol açan kemik sağlığında dikkat edilmesi gerekenleri Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr. Kerem Bıkmaz anlattı.
Hem kansere karşı koruyor hemde kilo verdiriyor!Karabuğday diyetini daha önce hiç duydunuz mu? Mono diyeti olarak bilenen bu diyet hem çeşitli kanser hastalıklarına karşı koruyor hemde kilo verdiriyor!
Doktor 'ya diyet ya ölüm' dedi öyle bir zayıfladı ki şimdi...İngiltere'de yaşayan Lisa Simith adlı 2 çocuk annesi kadın fazla kiloları nedeniyle ölümün eşiğinden döndü. 177 kilodan 60'lı kilolara kadar inen kadın şimdi...
Smoothie içerek zayıflamaya ne dersiniz?Yaz gelirken bu fazla kilolar ne olacak? Bu endişeleriniz için elimizde güzel bir tarif var. İşteson zamanların en havalı içeceği smoothie tarifi...
1 ayda 15 kilo vermek için...Kilo mu vermek istiyorsunuz? O zaman bu içeceği diyet listenize eklemelisiniz. İşte sizler için hazırladığımız hızlı kilo verdiren o içecek...
Fazla kilolarınızdan kurtulmanın sırrı oruç diyetinde!Fazla kilolardan kurtulmanın bir diğer yöntemi de oruç diyetinden geçiyor! Son zamanlarda hızlı kilo vermek isteyenler için oldukça popüler durumda...
Herkesin dilinden düşmeyen detoks nedir?Yaz mevsimi yaklaşıyor! Yaza fit girmek için etrafımızda çokça gördüğümüz ve duyduğumuz 'detoks' nedir? sorusunun cevabını sizleri için araştırdık!
Zayıflama psikolojine nasıl girilir?Zayıflama psikolojine nasıl girilir? İşte bu kez kilo verme sürecinde sizi başarıya ulaştıracak bir kaç tüyo.
1 haftada 3 kilo vermek için...Yaz yaklaşıyor! Kış mevsiminde alınan kiloları bir an önce vücudumuzdan atmak için sabırsızlanıyoruz! Hızlı kilo vermek için elma diyetine ne dersiniz?
Hurma ve yoğurt bir arada mucize yaratıyor!Bu diyet göbeğini eritmek isteyenler için birebir. İşte haftada 7 kilo verdiren hurma yoğurt diyeti...
Kaloriyi dert etmeden güne sağlıklı kahvaltıyla başlayın!Güne hem zinde başlayın hemde fazla kilolarınızı dert etmeyin! İşte kendinizi aç bırakmadan kalorisi düşük besinlerle mükemmel kahvaltı önerileri!
Menopoz döneminde 4 ipucu ile kilo verin!Hangi yaşta olursa olsun kadınlar güzel görünmek ister. Menopoz döneminde kilo alımı hayatınızı zorlaştırmasın yapılması gereken çok basit. İşte menopoz diyeti