diyet Haberleri
Günün diyet tarifi: Elmalı havuçlu kekElmalı havuçlu kek nasıl yapılır? Elmalı havuçlu kekin malzemeleri nelerdir? Diyeti bozmadan yiyebileceğiniz bu kekin lezzetine bayılacaksınız!
Biber yemek kilo verdirir mi yoksa aldırır mı?Biber kilo verdirir mi? Sık sık tartışma konularından biri olan biber tüketimi fazla kilolardan kurtarır mı ? Soruna sizin için cevap aradık!
Günün diyet tarifi: Pişmeyen kekPişmeyen kek nasıl yapılır? Pişmeyen kek malzemeleri nelerdir? İşte diyette olanlara şekersiz,unsuz her tarafından sağlık akan pişmeyen kek tarifi!
Detoks yapmak isterken sağlığınızdan olmayın!Detoks zayıflatır mı? Detoks hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir? Kilo vermek isterken sağlığınızdan olmayın!
Yaz aylarında ipin ucunu kaçıranlar için 5 diyet önerisi!Yaz kilolarından kurtulmanın 5 yöntemi neler? Yaz ayının verdiği rahatlıkla fazla fazla alınan kilolardan kurtulmak isteyenler için 5 pratik yöntem hazırladık!
Hangi vücut tipi nasıl diyet yapmalı?Vücut tipine göre diyet nasıl yapılır? Vücudunuzda şikayetçi olduğunuz bölgelerden kurtulmak için haberimize göz atabilirsiniz.
Göbeğimdeki yağlardan nasıl kurtulurum diyorsanız...Bölgesel yağlanma nasıl giderilir?Bölgesel yağlanma neden olur? İşte göbek eriten 8 besin!
İstikrarlı kilo vermek için 5 alanı kontrol altına almanız gerekiyor!Kilo vermek için yapılması gerkenler nelerdir? İstikrarlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Fazla kilolardan kurtulmak için dikkate almanız gereken 5 yol!
Kilo vermeye yardımcı diyet dondurmayı hiç denediniz mi?Diyet dondurma tarifi nedir? Evde pratik bir şekilde kilo vermenize engel olmayan diyet dondurma yapmanın püf noktalarını sıraladık!
Pirinci hiç bu yöntemle denediniz mi günde 1 kilo verdiriyor!Kadınlar tarafından sorulan pirinç lapası zayıflatır mı sorusu sıkça soruluyor. İstenilen kiloya pirinç lapasıyla gelebilir miyiz işte sizler için hazırladık...
Tatilde aldığınız kilolardan hızlı bir şekilde kurtulmak için...Kısa sürede kilo verme yöntemleri nelerdir? Kilo vermek için beslenme nasıl olmalı? Tatilde aldığınız kilolardan kurtulmak için yapmanız gereken tek şey...
Kurabiye yiyerek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz!Kurabiye diyeti kilo verdirir mi? Fazla kilolarınızdan kurabiye yiyerek kurtulabilirsiniz. İşte kilo vermenin sırrı!
Diyet yaparken et yemeyi abartırsanız...Diyet yaparken ne kadar protein almak gerekir? Yüksek proteinli diyetler sağlıklı mıdır? Uzmanından bilgileri sizler için derledik.
Yaz bitmeden fazla kilolarınızdan kurtulun!Yaz bitmeden forma girin! Tatilde aldığınız fazla kiloları gözünüzde büyütmeyin bu öneriler çok işinize yarayacak. İşte o öneriler...
Kilolardan hızlıca kurtulmanın sırrı zeytinyağlı ekmekte saklı!Hızlı kilo vermek için beslenme nasıl olmalı? Çoğumuz veremediğimiz kilolarımızdan şikayetçiyiz ancak kısa sürede kilo vermek istiyorsanız doğru yerdesiniz!
Stres yaparken dikkat kilo almak istemiyorsanız...Stres kilo aldırır mı? Stres yapınca yemeğe olan eğilimimiz ne derece artar? Stres anında yemekten nasıl uzaklaşırız? Diyetisyen Neslihan Aktepe yanıtladı.