diyet Haberleri

Göbek eriten pul biberli yoğurt nasıl yapılır? Malzemeleri neler? Göbekteki yağları kısa sürede eriten bu tarifi mutlaka denemelisiniz. İşte hazırlanışı!

Fazla kilolardan kurtulmanın en zor bölgelerinden biri de karın bölgesidir. Karın yağlarından kurtulmak için bu besinleri tüketmeyi alışkanlık haline getirin!

Balık diyeti nedir? Balık diyeti nasıl yapılır? Kış mevsiminin vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan balığı yiyerek bölgesel kilolarınızdan kurtulabilirsiniz!

Sıcak içeceklerin vazgeçilmez kurabiyesi acıbadem tarifini kilo almadan rahatlıkla yiyebilirsiniz! İşte diyet acıbadem kurabiyesi tarifi.

Basen eritmek için uygulanan diyetlerde dikkat edilmesi gereken besinleri bir araya getirdik. Bölgesel yağları eritirken bu besinlerden yararlanabilirsiniz.

Zayıflarken yüzün çökmemesi için ne yapılmalı? Vücuttan kilo vermek isterken yüzünüzün zayıflamasını istemiyorsanız bu önerilere kulak verin!

Yoğurt salata diyeti nedir? Yoğurt salata diyeti nasıl yapılır? Bölgesel yağlarından şikayetçi olanlar için enfes bir diyet listesi! İşte listedekiler!

Vücuda fazla gelen kilolardan kurtulmak için çeşitli yollar bulunuyor. Ancak kısa sürede büyük bir fark elde edebilmek için bazı yanlış olan doğrular doğuyor.

Yumurta diyeti nedir? Nasıl yapılır? 1 haftada 12 kilo verdiren yumurta diyetinde bulunması gerekenleri sizler için hazırladık. İşte yumurta diyeti listesi!

Soda ve maden suyu aynı şey mi? Yemek sonrası mideyi rahatlatmak için hangisini içiyoruz? Diyetisyen Neslihan Aktepe merak edilen soruları yanıtladı!

Özellikle mevsiminde toplanmış ve kurutulmuş kuru meyveleri kışın bol bol tüketin! Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini arttırıyor!!

Boya göre ideal kilo nasıl ölçülür? Eğerki ideal kiloyu elde etmek istiyorsanız sizin için hazırladığımız bu tabloya hemen bir göz atın!

Bal diyeti nasıl yapılır? Diyetisyenler tarafından tüketilmesi önerilen bu diyet sayesinde 3 günde 3 kilo vereceksiniz! İşte bal diyeti listesinde olanlar!

Hindistan cevizi yağlı kahve nasıl yapılır? Metabolizmanızı hızlandırarak zayıflamanıza yardımcı olacak hindistan cevizli kahveyi içmeyi denediniz mi?

Salep içmek kilo aldırır mı? Diyet salep nasıl yapılır? Kış aylarının vazgeçilmez lezzeti olan salebi kilo almadan keyifle tüketebileceksiniz!

Alkali beslenme neden önemlidir? Alkali diyetlerde kahvaltı nasıl olmalıdır? Bu diyetle vücudunuzdaki asitlerin önüne geçip, pH dengesini koruyabileceksiniz.