Severek tüketilen kuruyemişlerden olan cevizin vücuda faydaları saymakla bitmiyor. Organ yağlanmasını önlemesi de bunlardan biri. İşte cevizin faydaları!
Cilt temizliğinize birde cevizi eklerseniz...Cilt temizleme rutinlerinizde artık kimyasal ürünler kullanmak istiyorsanız rutinlerinize cevizi eklemeye ne dersiniz?
Cevizi buzluğa koyarsanız...Ceviz nasıl saklanır? Yöntemine uygun saklanmadığı zaman çürüyüp içi boşalan cevizleri saklamanın yöntemlerini sizler içi araştırdık!
Hem zayıflatıyor hemde enerji veriyor!Fazla kilolardan kurtulmak için çok çeşitli yöntemler deniyoruz ancak bunu yaparken vücudu halsiz bırakıp enerjiden mahrum bırakıyoruz.
Ceviz suyu mucizeler yaratıyor!Ceviz suyunu daha önce hiç duydunuz mu? Cevizin faydalarını biliyoruz ancak ceviz suyu mucizeler yaratıyor diyebiliriz! İşte Ceviz suyunun faydaları.
Unutkanlık problemiyle baş edebilirsiniz!Zaman zaman gün içerisinde herhangi bir eşyamızı nereye koyduğumuzu unutabiliyoruz. peki bu neye işaret biliyor musunuz? İşte unutkanlıkla baş etme yolları.
Kuru incir ceviz ve bal mucizesiKuru incir ceviz ve balı karıştırıp tüketince mucizesine inanamayacaksınız. Kuru incir, ceviz ve balla karıştırılıp tüketildiğinde afrodizyak etki yaratıyor. daha sağlıklı bir yaşam için kuru incir ve balı karıştırıp tüketmelisiniz.
Uykusuzluğa iyi gelen 7 gıda!Geceleri uyku problemi yaşıyorsanız bu haber tam sizlik! Uykusuzluğa iyi gelen besinler muz,bal,süt...
Uykusu gelmeyenleri mışıl mışıl uyutacak besinler!Gece uykunuz bir türlü gelmiyor yatağa girdiğinizde sağa sola dönerek sabahı ediyorsanız, güzel bir uyku çekmenize destek olacak besinler tüketebilirsiniz.
Tatlı krizini önlemenin yolu!‘Beden aklıyla zayıfla’ kitabının yazarı Karboksipunktur Tedavisi Uzmanı Dr. Fevzi Özgönül'den tatlı krizinin nedeni ve bu krizi önlemenin yolu.
Ceviz kilo vermeye yardımcı olur mu?ABD'de 245 obez kadının katıldığı çalışmada, cevizin kilo vermeye yardımcı olup olmadığı araştırıldı. İşte sonuçlar...
Omega-3'ün mucize etkisiyle ölüm riskini azaltın!Yeni bir araştırma, Omega-3 yağ asitlerinin sağlığa çok faydalı olduğunu ortaya koyuyor. Öyle ki, ölüm riskini azalttığı belirtiliyor. İşte o araştırma ve Omega-3 hakkında bilinmesi gerekenler…
Cevizdeki kalori bilinenden daha az!Cevizdeki kalori miktarının bilinenden yüzde 21 daha az olduğu ortaya çıktı. Araştırma, günlük beslenme ihtiyacının karşılanmasında cevizin önemli bir rol oynayabileceğini ortaya koyuyor.
Pikan cevizi faydaları ve nefis kurabiye tarifi!Hem kendiniz için hem de okulların açıldığı bu dönemde çocuklarınızın beslenme çantası için sağlık dolu bir önerimiz var; pikan cevizi... Gelin pikan cevizinin faydalarına ve enfes lezzetteki kurabiye tarifine beraber göz atalım...
Araştırmalara göre cevizin sağlığa faydaları!Cevizin sağlığa etkileri üzerine araştırmalar devam ediyor. Bu araştırmalardan bazıları cevizin kolon kanseri, beyin yaşlanması ve damar sağlığına olan etkilerini kapsıyor. İşte cevizin sağlık üzerine etkileri…
Kalp hastalıklarından korunmak için bunu yiyin!Ordinaryüs Profesör Penny Kris-Etherton, ve Jennifer A. Fleming, kalp ve damar hastalıklarından korunmanıza yardımcı olacak bir bilgi paylaştı.