beslenme Haberleri

Her gün kola içmenin vücutta oluşturduğu hasarlar inanılmaz! İçmeden önce bir kere daha düşünün...

Zayıflama amacıyla kullanılan bitkisel ürünlere uzmanlardan uyarı geldi!

Leziz mi leziz, bir o kadar da akışkan unsuz sufle nasıl yapılır?

Hemoroidi olanlar nasıl beslenmelidir? Hangi besinler tüketilmeli? Diyetisyenimiz Neslihan Aktepe sorularımızı yanıtladı ve bakın neler anlattı

Tereyağınızı buzdolabına koymak yerine, tezgahın üzerinde oda sıcaklığında saklasanız ne olur?

Tropik meyveler kalbi güçlendirip, kanserden korumakla kalmıyor aynı zamanda vücut direncini artırıyor. Cinsel isteği de kamçılıyor...

Goji meyvesi nedir ve özellikleri nelerdir? Bu meyve hem yağları yakıyor hem de hafızayı güçlendiriyor!

Çikolata severler müjde! Bir parça çikolata ve bir fincan kahve safra taşı oluşumunu önlüyor...

Defalarca diyete başlayıp her seferinde istediğiniz sonucu elde edemiyorsanız birde bu son olsun diyetini denemelisiniz!

İNGİLTERE'nin önde gelen beslenme uzmanları ve diyetisyenleri asla yenmemesi gereken yiyeceklerin listesini hazırladı. Listedeki 9 şeyi beslenme programınızdan çıkarın!

Vücudunuzu bütünüyle koruyacak, her daim iyi hissetmenizi sağlayacak ve kilo aldırmayacak şifalı bir yiyecek arıyorsanız çare bal...

Ayşe Tolga, “Hangi gıda grupları ne işe yarar” sorusunun cevabını basit ve anlaşılır bir şekilde açıkladı...

Bu sorunu ortadan kaldırmanın yolu ufak tefek beslenme değişiklikleri yapmak ve kendinizi aç bırakmamaktan geçiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş, açlık krizlerini önlemenin yollarını anlattı..

Prof Dr. Canan Karatay yumurtanın pişirilme şekline dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Leeds Beckett Üniversitesi Obezite Bölümü'nden Paul Gately, kahvaltıda kek veya doughnut yiyenlerin hiçbir besinden fayda sağlayamadığını söyledi.

Tıka basa doyarak zayıflamak mümkün! Beden aklıyla zayıflamada önemli olan yedikleriniz değil nasıl hazmettiğinizde! İşte beden aklıyla zayıflamanın detayları...