beslenme Haberleri
Depresif hissettiğinizde bunları yiyin!Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber uyarıyor. Gün içinde depresif hissediyorsanız beslenmenize dikkat edin!
Neden susadığımızı hiç merak ettiniz mi?Susuz yaşayamayacağınızı biliyorsunuz. Peki susama hissi, vücudunuzda ne zaman ortaya çıkıyor?
Nohutun 10 faydası inanılmaz!Midenize, damarlarınıza ve tüm vücudunuza iyi gelen diyet dostu nohtun faydaları sizi de sarsın!
Nohutta sağlık ve mutluluk var!Diyet dostu nohtun faydaları sizi de sarsın!
Kilo vermek için yeterli beslenme yöntemleri!Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, yaza formda girmek isteyenler için aç kalmadan, sağlıklı zayıflamanın tüyolarını veriyor.
Ketojenik Diyet nedir ve nasıl yapılır?Kanser ve epilepsiyle mücadelede son derece etkili Ketojenik diyeti mercek altına aldık! Ketojenik diyet nedir ve nasıl uygulanır? İşte detaylar...
Ketojenik Diyet nedir ve nasıl yapılır?Kilo vermeyi sağlaması yanı sıra kanser ve epilepsiyle mücadelede son derece etkili Ketojenik diyeti mercek altına aldık!
Az değil, yeterli beslenerek zayıflamak!Doygun’la Hayata Dair Projesi’nde Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, forma girmenin formülünü açıkladı!
Bahar beslenmesinin önemli kuralları!Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, bahar aylarında uygulanan diyet ve beslenmede dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
7 Haftada nasıl zayıflanır?7 Haftada fit ve ince bir vücuda kavuşun! İşte 7 haftalık zayıflama maratonu ve püf noktaları!
Kahvaltıya zaman yoksa kuruyemiş var!Beslenme ve Diyet Uzmanı Müge Özturna, işte olan veya yemek yiyecek zamanı olmayan kişilere akşam yemek yemek yerine, gündüz uygulayabilecekleri tavsiyeler veriyor.
Vücut Sıfırlama diyeti nedir?Vücut sıfırlama diyetiyle metabolizmanızı baştan başlatın fazla kilolarınıza veda edin!
Kilo vermek için bilinçaltını temizleyin!Hiç düşündünüz mü; kilolarınızın nedeni sanılanın aksine yanlış beslenme ve hareketsizlik değil de bilinçaltınızdaki olumsuz inançlarınızsa…
Vücut Sıfırlama diyeti nedir?Vücut sıfırlama diyetiyle metabolizmanızı baştan başlatın fazla kilolarınıza veda edin!
Kuru üzümün 17 faydası sizi şaşırtacak!Böbreklere, dişlere hatta siğile bile iyi gelen kuru üzüm bakın daha nasıl fayda sağlıyor!
Kuru üzümün faydaları o kadar çok ki!Böbreklere, dişlere hatta siğile bile iyi gelen kuru üzüm bakın daha nasıl fayda sağlıyor!