beslenme Haberleri

Kilo ve hastalık problemlerinin çoğu beslenme düzenimizi dengelediğimiz takdirde sorun olmaktan çıkıyor. Sağlıklı bir vücut için metabolizmanıza göre beslenin!

Kilo ve hastalık problemlerinin çoğu beslenme düzenimizi dengelediğimiz takdirde sorun olmaktan çıkıyor. Sağlıklı bir vücut için metabolizmanıza göre beslenin!

Araştırmalara göre, bu özellikleri taşıyorsanız, obezite riskiniz olabilir!

Ünlülerin spor eğitmenleri bu yiyecekleri asla yemiyor! İşte Hollywood'un sağlıklı yaşam ve spor grularının yasaklı besinler listesi!

Ünlülerin spor eğitmenleri bu yiyecekleri asla yemiyor! İşte Hollywood'un sağlıklı yaşam ve spor gurularının yasaklı besinler listesi!

Çok farkında olmasak da, aslında keçiboynuzu her kadının mutfağında bulunması gereken bir sağlık deposu.

Virüslerden, enfeksiyonlardan ve hastalıklardan korunmak için bu yiyecekler şart!

Virüslerden, enfeksiyonlardan ve hastalıklardan korunmak için bu yiyecekleri yiyerek bağışıklık sistemini güçlendirmek gerek!

Kahvaltıda yapılan hatalar zayıflamak isterken kilo almanıza neden olmasın!

Kilo vermek için size söylenen eski yöntelerden kurtulun... İşte eski zayıflama stratejilerinden daha etkili 6 yeni kilo verme stratejisi!

Kilo vermek için size söylenen eski yöntemler değişiyor olabilir... İşte eski zayıflama stratejilerinden daha etkili 6 yeni kilo verme stratejisi!

M-Onep Klinikleri Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, konsantrasyonunuzu ve enerjinizi yükseltecek öneriler sunuyor.

M-Onep Klinikleri Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, konsantrasyonunuzu ve enerjinizi yükseltecek öneriler sunuyor.

Beslenme düzeninden egzersize ve psikolojik motivasyona kadar pek çok unsuru içeren Omni diyet programı, sebze yemeye alternatif olarak sebzeleri içmeyi öneriyor.

Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Yeşim Çelik, okul çağı çocuklarda beslenme hakkında bilgi verdi.

Kalsiyum kaynağınız yalnızca süt ve peynir değil! İşte kasiyum açısından oldukça zengin 7 farklı besin...