besinler Haberleri
Bu besinler cilt kırışıklıklarını engelliyor!Yaşlanmayı durduran yiyecekler nelerdir? Hangi besinler yaşlanmayı engelliyor? Bu besinleri hayatınızı kolaylaştırıyor, cilt yaşlanmasını önlüyor!
6 besinle enerjik olmaya ne dersiniz?Vücuda enerji veren besinler nelerdir? Hangi besinler enerji verir? Vücudumuzun ihtiyacı olan bazı besinler bulunuyor ancak her besinin enerji değeri farklıdır.
Hangi ağrıya ne iyi gelir?Havucun son yıllarda erken bunama ve alzheimer'a karşı kalkan görevi gördüğünü duymuş muydunuz? İşte diğer besinler ve iyi geldiği hastalıklar!
Bu besinler unutkanlığa iyi geliyor!Unutkanlığa iyi gelen besinler nelerdir? Günümüzde en yayın rahatsızlıklardan biri olan unutkanlığa iyi gelen besinleri sizler için araştırdık.
Elbisenizi buzdolabına göre ayarlayın!Kilo vermek için ne yapmalı? Fazla kilolardan kurtulmak hepimizin hayali ancak bizi yanlışa iten en büyük hata buzdolabında saklı!
Her gün tükettiğimiz bu alışkanlık karaciğeri bitiriyor!Karaciğer sağlığını korumak için beslenme alışkanlıklarımızda dikkat edilmesi gereken bazı noktalar bulunuyor! Bu besinlere dikkat!
Bu besinden uzak durun kalp krizine neden oluyor!Günlük hayatta kahvenin yanında ya da tatlı krizlerini tetiklemek için tükettiğimiz beyaz çikolata gibi besinlere dikkat! Kalp krizi riskini arttırıyor.
Göz sağlığı için beslenmeyi değiştirin!Sağlıklı kaliteli bir yaşam için vücuttaki tüm organların beslenmeye ihtiyacı vardır. Bu organlardan biri de gözlerdir. Göz sağlığı için beslenmenizi değiştirin
Kilo verme hızını ikiye katlamak istiyorsanız...Vücuttaki fazla kilolardan kurtulmak için metabolizmanın hızlı çalışması gerekmektedir. İşte metabolizmanızı ikiye katlayacak o besinler!
Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için...Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için ne yapılmalı? gibi annelerin merak ettikleri soruların cevabını haberimizin devamında bulabilirsiniz!
Sindirim sistemi sorununu çözmenin 8 yolu!Sindirim sistemine iyi gelen yiyecekler nelerdir? Sürekli olarak sindirim sistemi sorunu yaşıyor ve ilaç kullanmayı reddediyorsanız....
Kilo verdiriyor sanıyorduk meğer 2 katı...Kilo aldıran gıdalar nelerdir? Günlük hayatta kilo verdirdiğini veya sabit tuttuğunu zannederken aslında 2 katını aldırıyor!
Emziren anneler baharatlı besinler tüketebilir mi?Anne adayları bebeğin hamilelik ve emzirme dönemi gibi hassas dönemlerden olumsuz etkilenmemesi için elinden geleni yapmaktadır. Baharat tüketimi de dahildir.
Folik asit içeren besinlerin faydalarını biliyor musunuz?Hamilelik döneminde folik asit çok önemlidir. Vücudun ihtiyaç duyduğu folik asiti gıdalardan, doğal folik asit içeren besinlerden alabiliriz. İşte o besinler...
Dikkat bu besinler migren gibi hastalıkları tetikliyor!Uzman Diyetisyen Dilara İsmailoğlu astımı, migreni, reflüsü, romatizması olanların dikkat edilmesi gerekenleri ve tüketilmesi gerkenleri sıraladı.
Dikkat bu besinler beyni yoruyor!Gün içerisinde tükettiğiniz besinler sadece yaşam kalitenizi etkilemekle beraber beyin yorgunluğunuzu da etkilemektedir.