Balık vücuda bir çok fayda sağlayan besinlerden biridir. Balığın tüketilmesi hakkında bazı önemli bilgileri sizlerle paylaştık. Üzerine limon sıkıyorsanız...
Ruhsal hastalıklarınızdan bu yiyeceklerle kurtulun!Şizofreni nedir? Depresyon nedir? Ruhsal hastalıklara iyi gelen yiyecekler nelerdir? Bu yiyeceklerle depresyonu önleyebilirsiniz.
Kahveyi sabah saat 10'dan önce içerseniz...Enerji düşüklüğü ve yorgunluk son yıllarda özellikle şehir yaşamının bir parçası. Ancak uzmanların buna karşı çok etkili üstelik doğal çözümleri var.
Hamilelik döneminde balık yağının önemi nedir?Eczacı Ezgi Koçak, hamilelik döneminde balık yağının önemini ve omega 3 eksikliğinin neden olduğu problemleri sizler için anlattı.
Balık yağının bilimle kanıtlanmış yararları...Balık yağının kalbinize iyi geldiğini zaten biliyorsunuz fakat, balık yağının sağlıktan güzelliğe, tahmin edemeyeceğiniz daha birçok faydası var. Vücudunuz için inanılmaz derecede yararlı Omega-3 yağ asitlerini ton balığı, mersin balığı, lüfer, sardalye,
Balık yağının şaşırtan faydalarıBalık yağı nelere iyi gelir?