Hastalıklardan ve virüslerden korunmak için bağışıklık sistemimizi diri tutmamız gerekiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin sırlarını sizin için paylaştık!
Coronovirüsten korunmak için C vitaminini aşırı tüketirseniz...Corona virüsünden (COVID-19) korunmak amacıyla bu süreçte gereğinden fazla tüketilen C vitamininin,idrar kaçırma problemine neden olduğunu biliyor muydunuz?
Bağışıklığınızın zayıf olduğunun 7 kanıtı!Vücudumuzun bize gösterdiği bazı semptomlar bağışıklık sistemimiz hakkında bilgi veriyor. İşte bağışıklık sisteminizin zayıf olduğunu gösteren işaretler...
Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak istiyorsanız...Kışın getirdiği hastalıklardan vücudumuzu korumak için yediğimiz besinlere dikkat etmemiz şart. Sizin için bağışıklık sistemini güçlendiren besinleri sıraladık.
Bu besinler bağışıklık sisteminin dostu!Bağışıklık sistemini güçlendirmek kışın yüzleşilen hastalıklardan korunmak önem teşkil ediyor. Sizi hastalıklardan koruyacak mucize besinler haberimizde.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için Eylül Kasım ayına dikkat!Mevsimlerin değişmesiyle beraber grip zatürre gibi hastalıklarla baş etmek için Eylül Kasım ayları arasında hassasiyet gösterebileceğiniz aşıları es geçmeyin!
Sağlık deposu ıspanaklı çorba tarifi!Evde kolay yapılan çorba tarifi arayanlar için pratik ıspanak çorba tarifini ve malzemelerini bir araya getirdik!
Bu madde yaşlanmayı geciktiriyor!Bağışıklık sistemini düzenlemeden tutun içerdiği antioksidan içeriği ile bir çok hastalığın devacısı olan pignogenolün hayatımızdaki yeri inanılmaz!
Bu alışkanlıklar çocukların bağışıklık sistemini güçlendiriyor!Çocukların kolay hasta olmaması ve bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları hakkında Uzman Diyetisyen Emre Uzun önemli bilgiler paylaştı.
Gözardı ettiğiniz bu meyvenin sirkesi hayat kurtarıyor!Yaygın olarak bilinmese de insan vücuda sağladığı faydalarla ağızları açıkta bırakıyor! Strese bire bir fayda sağlayan alıç sirkesinin faydalarını sıraladık!
Evde kendi zevkinize göre kış çayı yapın!Soğuk algınlığına birebir olan doğal bitki çaylarının vazgeçilmez çayı olan kış çayını evde yapmanın püf noktalarını bir araya getirdik.
Kışın kuru meyve tüketimi mucize yaratıyor!Özellikle mevsiminde toplanmış ve kurutulmuş kuru meyveleri kışın bol bol tüketin! Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücut direncini arttırıyor!!
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için tatlandırıcıyı...Bağışıklık sistemini güçlendiren beslenme önerileri nelerdir? Çeşitli hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için bazı besinlerle vedalaşma vakti!
Bağışıklık sistemini güçlendirmenin sırrı bu besinlerde saklı!Bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler nelerdir? Soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için bu besinlere yer verin!
Haftada 2 kere kereviz tüketirseniz...Kerevizin faydaları nelerdir? Kereviz her ne kadar sağlıklı bir besin olsa da alerjik bir besindir. Ancak alerjisi olmayanların haftada 2 kere tüketmesi gerekir
Gribe karşı zırh görevi üstlenen meyvelerGrip olanlar hangi meyveleri tüketmeli? Grip salgınına karşı bol bol tüketilmesi gereken meyveleri Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı tek tek saydı!