Kilo vermeye engel olan nedenler nelerdir? Diyetisyen Neslihan Aktepe sizin için merak ettiklerinizi yanıtladı. İşte kilo vermeye engel olan o nedenler...
3 günde fazlalıkla kilolarınızdan kurtulun!Hızlı kilo vermek için ne yapılmalıdır? Kabak detoksu nasıl yapılır? Az zamanda kilolardan kurtulma yolları nelerdir? Kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız...
Şişman mı yoksa obez mi olduğunuzu hesaplayın!Kişinin obezite durumu evrensel bir hesaplama yöntemi olan “Vücut Kitle İndeksi” ile değerlendirilir. Videomuzda, bunu hesaplamanıza yardımcı oluyoruz.
Risk altında olup olmadığınızı hesaplayın!Kalp ve damar hastalıkları, yüksek tansiyon ve diyabet gibi ciddi hastalıklara da yol açan sağlık sorunu riskini taşıyor musunuz?
Şişmanlamanıza neden olan 8 şey!Dengeli bir beslenme programı ve spora rağmen kilo veremiyorsanız detaylarda gözden kaçırdığınız bir şeyler mutlaka olmalı! İşte sizi şişmanlatan 8 şey...
Şişmanlamanıza neden olan 8 şey!Dengeli bir beslenme programı ve spora rağmen kilo veremiyorsanız detaylarda gözden kaçırdığınız bir şeyler mutlaka olmalı! İşte sizi şişmanlatan 8 şey...