Zeytin yaprağı çayının faydaları uzun süre tok tutuyor!

Fazla kilolarından şikayetçi olanlar için harika bir önerimiz var. Alternatif tıp alanında kullanılan çok kolay bir şekilde ulaşabileceğiniz zeytinyağı yaprağı çayı ile zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? Metabolizmayı hızlandıran bu çay, kişinin uzun süre tok kalmasına da yardımcı oluyor. Kısa süre içerisinde zayıflamanızı sağlayacak bu çayın faydalarına gelin hep beraber bakalım. İşte dal gibi olmanızı sağlayacak zeytinyağı çayının faydaları! 

KOLESTROL SEVİYESİNİ DÜŞÜRMEKTEDİR

Zeytinyağı yaprağının pek çok faydası bulunmaktadır. Zayıflamaya oldukça faydası olan bu çay kolestrol seviyesini de düşürmektedir. Bunun yanı sıra zayıf ve güçsüz olan bağışıklık sistemini yenileyerek güçlendirmektedir.

UZUN SÜRE TOK TUTUYOR 

Zeytinyağı yaprağı çayının kilo vermede etkisi oldukça büyüktür. Özellikle en önemli etkisi de kan şekeri seviyesini düzenlemesidir. Açlık krizlerini önleyen bu çay, metabolizmayı hızlandırarak, kişinin uzun süre acıkmasını engellemektedir. 

ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI NASIL ZAYIFLATIYOR?

Kilo verme konusundaki en önemli etkisi kan şekeri seviyesini düzenlemesidir. İçindeki oleuropein maddesi şekerin düşmesini önleyerek, açlık krizlerini yok eder. Ayrıca tüketildiğinde uzun süre karnı tok tuttuğu da biliniyor.

 KİLO VERDİREN ZEYTİN YAPRAĞI ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Bir çay kaşığı miktarındaki kuru yaprağı, bir bardak kadar sıcak suyun içine koyup 3 dakika demlemeye bırakın. Demledikten sonra suyunu süzüp her gün en fazla 2 bardak tüketin.