Vücuttaki istenmeyen yağlar kişiyi oldukça rahatsız etmektedir. Bazen kişiler ne yaparlarsa yapsınlar bu yağlardan kurtulamamaktadır. İşte tam da bu noktada alternatif tıp imdadımıza koşmaktadır. Genellikle kış aylarında boğaz enfeksiyonlarına iyi gelen zencefilin tam bir diyet dostu olduğunu duymş muydunuz? Düzenli olarak dükettiğiniz halde vücudunuzdaki istenmeyen yağlardan çabucak kurtulabileceksiniz. Peki zencefil ile zayıflama yöntemi nedir? Kilo verdiren zencefil çayı nasıl yapılır? Tü merak ettiğiniz soruların yanıtlarını içeriğimizden bulabilirsiniz.
ZENCEFİL YAĞ YAKICI DOĞA MUCİZESİDİR
Zencefil sağlıklı ve doğal yağ yakıcı bir doğa mucizesidir. Vücudunuzda yarattığı ısınma hissiyle sıcalık sağlayarak yağ yakımına yardımcı olur. Kilo vermek istiyorsanız ilk iş olarak yağ yakımınızı hızlandırmalısınız. İşte yağ yakımına yardımcı olacak mucizelerden olan zencefili düzenli olarak uyguladığınız taktirde sonuca siz bile inanamayacaksınız.
KİLO VERDİRİCİ ETKİSİ BULUNUYOR
Zencefil tüketen ile tüketmeyen kişiye baktığımızda zencefil kullanan kişinin devamlı tuvalete çıkması zencefilin kilo verdirici etkisinin bir göstergesidir. Vücutta biriken ödem ile beraber yağ yakımı da hızlı ve kolay bir şekilde gerçekleşmektedir.
SİNDİRİM SİSTEMİNİ ÇALIŞTIRIYOR
Zencefil çayı sindirim sisteminin hızlı çalıştırılmasını sağlamaktadır. Burada dikkat etmeniz gereken tek şey çayı gündüz değil akşam yemeğinden önce tüketmek olacaktır. Böylece iştahınızı kapatacak ve daha az yemenize yardımcı olacaktır.
ZENCEFİL ÇAYI NASIL YAPILIR?
4 tane limon, 5 cm taze zencefil, 2 yemek kaşığı toz kırmızı acı biber, 4 litre su
YAPILIŞI
4 litreye tekabül eden 16 su bardağı suyu tencerede kaynatın. Daha sonra 4 adet limonun suyunu ilave edip taze zencefili rendeleyip suyu içine atın. Son işlem olarak kırmızı acı biberi de ekleyip, yaklaşık 15 dakika kaynatın.Dilerseniz karışımı tatlandırmak için bal ekleyebilirsiniz. Sabah aç karna 1 bardak tüketin. Bu çayı içerken bol bol su tüketmeye de özen göstermelisibiz. Günde 2 litre mutlaka su içmelisiniz. Yürüyüş yaparak desteklerseniz kısa sürede tüm yağlarınızı yaktığınızı fark edeceksiniz.