Bu süreçte Shandra için fazla kiloları hayatını zorlaştırıcı bir hal almaya başladı. Çocukları için daha sağlıklı bir bedene sahip olması gerektiğini biliyordu ve bu hislerini eşiyle paylaştı. Ailesiyle birlikte sık sık gezintiye çıkan Shandra önce yürüyüşlere ardından da koşmaya başladı. Daha fazlasını yapabileceğini biliyordu ama nasıl yapacağını ve nereden başlayacağını bilmiyordu.

Hayatı boyunca kendinden bıkmış hissediyordu. Hayatının en önemli yıllarında hem cinsel hem de psikolojik şiddete maruz kalan Shandra, "Üvey babam aşırı kuralcı sert biriydi. Sürekli sözle ve duygusal şiddet uygulardı. O günlerin izlerini üzerimden atmam çok da kolay olmadı" diyor.

21 GÜN HEDEFİ KOYDU

Shanda işe daha fazla hareket ederek başlaması gerektiğine karar verdi ve kendine 21 gün sözü verdi. 21 gün boyunca her ne şartta olursa olsun spor salonuna gidecekti. Ayrıca daha iyi ve sağlıklı bir beslenme konusunda da 21 gün kuralına sadık kalacağı yeminin etti. 

Toplamda 65 kilo vererek 8 beden küçülen Shandra ilk 45 kiloyu verdikten sonra dolaptaki gelinliğini çıkarıp giydi. Artık üstünden düşen gelinliği ile çekilen fotoğrafı onu Instagram'da bir anda fenomen yaptı. Kısa sürede viral haline gelen fotoğraf onu bir zayıflama koçuna dönüştürdü.