search
close
Çılgın diyetlerden sakın, inanılmaz yorucu egzersiz programlarıyla bünyeni zorlama. Yapabileceğin, üstesinden gelebileceğine inandığın şeylere yönel.
22
19
Bunu yapabildiğin takdirde, kilo vermek hiç de zor olmayacak. Emin ol, kendini aslında o kadar da çok yormayacaksın.”
22
20
22
21
22
22