Peki ünlü yıldız obez bir bedenden 38 bedene inerken nasıl beslendi? Riley öyle şok diyetler yapmadığını anlatıyor. Günlük kalori ihtiyacının 400 kalori altında bir beslenme programı izlediğini söyleyen Riley, diyetten önce ve diyet sırasındaki beslenme listesini de açıkladı. 

DİYETTEN ÖNCE

Kahvaltı: Yağlı beyaz ekmekli tostlar, tam yağlı sütle çikolatalı kahvaltılık gevrekler, şekerli kahve.

Öğle yemeği: Peynir ve soğan kızarması ve tostlar

Akşam yemegi: Sarımsaklı ekmek ve kremalı makarna, tiramisu, meyve şarabı 

Çerezler: Cips, sandviçler, çikolatalar, gazlı içecekler, tahıl kaseleri. 

Yatmadan önce: Kruvasan, reçel

DİYETTEN SONRA 

Kahvaltı: Sıcak su ve limon, ballı diyet lapa 

Öğle yemeği: Tereyağlı ve kişnişli kabak, yulaflı çorba

Akşam yemegi: Sarımsak ve biber ile kavrulmuş ıspanak veya karnabahar

Atıştırmalıklar: Çiğ baden ve kaju, meyve, badem sütüyle yapılmış kahve.