Streç film göbek ve basen eritir mi uygun bir diyet programı ile buluşursa...

Kilo vermede oldukça zorlanılan bölgelerden biri de göbek ve basenlerdir. Bir çok kadının karın bölgesine ve basenlerine streç film sarıp terlemek için kısa zamanlı yürüyüş ile daha çok kilo verdiği düşüncesine inanıyor. Peki bu yöntem ne kadar etkili. İşte uzun yıllardır uygulanan ve merak edilen soru olan 'Streç film göbek ve basenleri eritir mi?' sorusunun yanıtını Diyetisyen Neslihan Aktepe şu şekilde yanıtladı.

GÖBEĞE SARILAN STREÇ FİLM KİLO VERDİRİR Mİ?

Spor yapmak bu yağlardan kurtulmak için en iyi yol. Çeşitli takviyeler ve uygulamalar ile bu süreyi kısaltabilir ve göbek çevrenizdeki yağlardan daha hızlı ve daha etkili bir şekilde kurtulmak da mümkün. Kadınların uzun yıllardan bu yana yağ yakmak, terlemek için kullandıkları bir yöntem olan streç film, özellikle göbek bölgesi yağları için kullanılıyor. Peki, streç film ile göbek eritmek mümkün mü? 

Streç film sarmak terleterek kilo vermeyi sağladığı için tek başına etkili bir yöntem değildir. Ama uygun diyet programı ve sporun yanında kullanılabilir. Streç film sardığınızda vücut çok fazla terleyerek dehidrate olmasın diye günlük 3-3.5 lt su içmeniz gerekir. Biberiye, okaliptüs, portakal, mango, limon ve çilek yağlarını karıştırarak vücudunuza masaj yapın ve streç film sardıktan sonra yürüyüşe çıkın. Cildiniz daha nemli ve parlak olacak, ayrıca selülit görüntüsü de azalacaktır.