GÜNE HAMBURGER VE KOLAYLA BAŞLIYORDUM

Kara Dunstan o günlerde neler yediğini şöyle anlattı:

"Özellikle canımın sıkkın olduğu günlerde güne kek ile ekstra pastırma ve ekstra peynirli bir hamburger ile büyük bir kola ile başlıyordum. Bunu yarım bir tavuk ve litrelerce kolayla yapılan bir öğle yemeği izliyordu. Akşamları da pizza yiyordum. Tüm bunları ödemek için kişisel hesabını kullanmak zorunda kalıyordum ve eşim para harcadığımı bilmezdi. 

Her gün bir önceki günden daha kötü hissetmeye başlayan genç kadın eşine artık hayatına böyle devam edemeyeceğini kısır döngüden çıkmak için bir şeyler yapması gerektiğini söyledi. Ardından gastrik mide ameliyatı olmaya karar verdi. Mide ameliyatı sonrası genç kadın 6 ay içinde 40 kilo vermeyi başardı. 

Daha sonra günlük rutinine egzersiz programlarını da ekleyen genç kadın, 10 kilo daha vermeyi başlardı. 

Değişimini açtığı blogda takipçileriyle paylaşan genç kadın aynı zamanda kişisel antrenörlük eğitimi de aldı ve kariyerini tamamen değiştirdi. Yapmak istediği tek şey ise kilo vermek isteyen insanlara 'yalnız değilsiniz' mesajı vermek.