SU İÇMEYİ SEVMEYENLER İÇİN LEZZETLENDİRME YÖNTEMLERİ!

-3-4 dilim kabuklu limon, 3-4 yaprak taze nane, 1 küçük Çengelköy salatalık, bir tutam maydanoz,

-1 avuç içi kadar çilek, 3-4 yaprak nane, bir tutam dereotu ,

-Yarım limonun suyu, 1 ceviz kadar zencefil, yarım yeşil elma, 3-4 yaprak nane

HEM SERİNLETEN HEMDE KİLO VERDİREN LEZZETLER

-1 avuç dolusu çilek, 1 ince dilim (100 gr) karpuz, 1 su bardağı laktozsuz süt, 1 çay kaşığı vanilya blender ya da shakerdan geçirin.

-3-4 yaprak nane, 1 küçük boy salatalık, 1 su bardağı yağsız kefir, 1 çay bardağı maden suyu blender ya da shakerdan geçirin.